パッセの膝を開きたい！

● パッセの膝を開きたい！


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。　


こちらの記事で


パッセの膝は

『横』でなく『後ろ』

と書きました。


　


強く！後ろ！！



お尻の肉よりも後ろ！

と書きましたが、


お尻を無くしたいくらいガーン！




このエクササイズの感覚ですね。

お尻を上、膝を床、でお尻を無くしたい。

…メッチャあるけど（涙）



良い１日をお過ごしください爆笑


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