● 【回転】バーの持ち方


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。


タイトルを見て

回転の話なのに

バーの持ち方?

って思われたかもしれません。



でも

バーの持ち方って

大切なんですよ。



バーの持ち方が

腕と肩の位置を決め

胴体の立て方を決め

未来の回転を決める。





バーを持つ手は

胴体よりも前。

肘がお腹の位置。



画像出典:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов

日本語訳:古典舞踊の授業 P. A. ペストフ著

デリエールの時は更に前に持ち変えますね




一般的に

身体の真横に

手があるケースが

多いように思います。


肩が上がりやすく

なってしまうから

気をつけてみてねウインク



良い1日をお過ごしください爆笑


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