●  コレが無くなったらグランプリエの意味は無くなる


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。


グランプリエで

背中の垂直性が無くなったら


グランプリエの

意味は無くなる。



具体的には

肩甲骨の下〜仙骨





ココが垂直でなくなったら

グランプリエをする

意味は無くなる。



ココが垂直でいられる

ところまでしか

降りてはならない。



グランプリエで

を作りたいから。

参考記事




画像出典:Leningrad's Ballet

John Gregory / Alexander Ukladnikov 著 

決して下まで降り切っているワケではないでしょう?




バレエの

エクササイズは

ひとつひとつに

意味があります。



その

意味のある動き

をしてこそ


バレエの身体が

作られる。



何年もレッスンしているのに

変わらない

できるようにならない…

という場合は


レッスンでの動きが

バレエ上達のための

動きになっているのか

見直してみるといいですねウインク



見直すお手伝いは

させていただきますよニコニコ


お問合せフォームより

お声がけくださいねウインク



良い1日をお過ごしください爆笑


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