2022年6月・７月の夫
弁当
6月・７月に作った夫弁当を
まとめてみました。
２０２１年４月の終わりから
夫が急性膵炎で入院し、
退院後から
これら①～④をやめてます。
① 脂質の多い食べ物
（脂身の多い牛肉・豚肉・バターなど）
②油を多く使った料理
（揚げ物・中華料理など）
③カフェイン
④アルコール類
これを機会に
ご飯は、
発芽酵素玄米を
取り入れています。
６月の夫弁当
7月の夫弁当
夜勤弁当
6月
夜勤弁当は
暑いから
冷麺・カレーが多いですね。
夫は
痩せて健康になって、
維持してます。
私も
やっと最近
身体が締まってきてます。
今年の１月～５月までの
お弁当まとめ
２０２２年１月→コチラ
2022年２月→コチラ
２０２２年３月・４月→コチラ
2022年５月→コチラ