体内時計

風邪をきっかけに体内時計が狂っています。

最近の私の起床時間、3時から4時。

そこから眠れず・・・

仕方なく録画してあったドラマやバラエティーを見る。

6時半ごろ、朝食をガッツリ食べる。

そのまま仕事へ行く準備。

8時半、最寄駅へむかって歩く。

10時、会社到着。

朝はガッツリ食べているので、昼食はいらないくらい。

18時退社、19時過ぎに自宅到着

22時にはもう睡魔が・・

そして明日も4時くらいに起きちゃうんだろうなぁ・・

もう眠い、おやすみなさい。