• ストーム　MFのまとめ。

• 11/14 よここく1800m

• 色々な人とお話し

• 後日まとめるけど、ストームMFと向き合う

• 11/11 むさプラ　3100m

• 11/10 練習　2700m

• 使い勝手がよい

• GX SONIC ROYAL

• 今のタイムをいつまで出したらマスターズWR出るのか

• 11/7 むさプラ→おきなわ料理

• 足裏痛い

• 11/5 封印してた400Frとか

• 歯の手術日決まった

• JMS(東)のエントリー

• 日本社会人　周りの人の話し

• 日本社会人　個人の話し

• 社会人選手権1日目の夜〜2日目

• 社会人選手権1日目

• 社会人選手権、前日移動

• 10/30 移動前ラスト練

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