• 2300m 1週間の予定を考える

• 2/2 むさプラ　3200m

• 家の傷薬って何？

• ざつこれ

• さと練　伝統の100×6 8分Dive

• レッスン、満員になったようです。

• 1/29 病院と練習

• コバトンカップ、エントリー

• 1/27 ベンチプレスが痛い

• 9年ぶりの手術をいつやるか。

• 久々のお友達と練習

• 1/24 2000m

• 短水路シリーズ発表

• 1/23 むさプラ　2800m

• 腰痛くてだめだー

• 1/21 あくあてぃくす

• ジャンボウポイント2025

• 1/19 れんすー

• 都新春2日目

• 都新春1日目

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