• 蛇口生誕祭

• ジャパンマスターズと…

• 9/14 1700m

• 9/13 2500m

• 9/12 練習　2300m

• 世界マスターズの写真

• あと2週間切った！

• 都シニアの要項出た。

• 9/9 練習3200m

• 9/8 水には入る　1000mくらい。

• 9/7 れんしー　2400m

• FIAのエントリー出た！

• いろいろダメになって。

• 9/4 れんすー3200m

• 新作水着　ミズノ　sonic6

• 都マスが非公式〜？？

• 9/2 練習　500m

• 9/1 練習　1600m

• 8月の練習距離

• 8/30 練習　2000m

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