こんにちはお元気ですか?
ZUMBA GOLDクラス参加メンバーさんから素敵なメッセージが届きました。
(プライバシーに配慮して一部改変した上で掲載しています)
先生のレッスンはとても雰囲気が良くて楽しくて、
こちらこそでーーーーーーす
他のメンバーさんもよくおっしゃるのですが、ZUMBA GOLDクラスはおだやかでのんびりした方が多いですよね。
※(ふつうのZUMBAクラスがその真逆だというネガティブな意味ではなくて、運動強度の違いによる興奮作用の違いは若干あるように思います)
ちなみに
私の思うZUMBA GOLD(やさしいズンバ)の理想イメージは
緑豊かな場所で、気持ちいい風に吹かれながらラジオから流れる音楽にあわせて、みんなで楽しく身体を揺らしているイメージです
こんな感じかな
ビーチもいいですね
まるで温泉に入るとホッと体と心の緊張がほぐれるように、そこにいる全員がホッとして楽しめるZUMBA GOLDクラスでありたいなぁと思います。
クラスの魅力はZUMBA GOLD自体の魅力プラス、私を含めたスタッフ関係者全員と、みなさん参加メンバーさん全員の魅力(いぇーーーい)と、お互いの協力があってこそ。
これからもよろしくです
肩の力を抜いてリラックスして楽しんでいきましょうねーー
みなさん気軽に遊びにきてね。どなたでも参加できます
ZUMBAクラスBailando
東京都武蔵野市/三鷹市を中心に活動しているフィットネスクラス。初心者大歓迎のやさしいクラスです
会場: モリノスタジオ(吉祥寺駅or三鷹駅からバス3分、駅から徒歩15分/万助橋バス停の目の前)
水曜午前。
※月謝制ではありません。参加したい日やクラスを自由に選べます
●アロマストレッチとは
アロマオイルの芳香を楽しみながらゆったりストレッチするクラス。心も体もほぐれます
●ZUMBA GOLDズンバゴールドとは
ラテン系プログラム"ZUMBA"の簡単やさしいバージョンが「ZUMBA GOLD」です。めっちゃ楽しいです
開催日
7/24(水) 8/7(水) 8/14(水) 8/28(水) 9/11(水) 9/18(水) 9/25(水) 10/9(水) 10/16(水) 10/23(水)この後も月三回ペースで開催
吉祥寺三鷹モリノスタジオ
【時間割】
(1)アロマストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※2つ以上を組み合わせて選んでくださいね。
【参加費】
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円
※(1)と(2)のストレッチ、(3)と(4)ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが2つ続けて参加するとフルコースな内容が楽しめます。
※小さいお子さん同伴の方や、スタジオ近所にお住まいの方はぷらっと気軽に1つだけ750円参加が可能です(近所かどうかは実際の距離ではなくご本人が近所と思えばどこでも近所です)
お支払方法は
お申込み方法は
●LINEからも申し込めます。お友達になってね
@227qymto
3ヵ月通い放題パスポート(12000円)好評発売中。(4つの全レッスン受け放題/全9回/三ヵ月/最大10500円分お得。開始日が選べます/パスポート特典→参加予約不要。満席時も必ず入場保証) パスポートお申込こちら
4か月有効の回数券(5500円/7000円/9000円)もあります。(毎回お好きな組み合わせで参加できる2レッスン/3レッスン/4レッスン)の回数券です/500円から1000円分お得。開始日が選べます。参加ごとに要予約) 回数券お申込こちら
持ち物
運動が出来る服、室内用の運動シューズ、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク(ペットボトルや水筒など蓋がしっかりと閉まる容器に入ったもの)
※マスク着用は任意です(インストラクターはマスク着用ですがみなさんはご自由にどうぞ)
会場アクセス
●吉祥寺三鷹モリノスタジオ (ジブリ美術館のすぐそば)
吉祥寺駅/三鷹駅から徒歩15分。吉祥寺駅からバス3分「万助橋」バス停の目の前。仙川や深大寺方面から吉祥寺/三鷹行きのバスも停まります。無料自転車置き場あり。くわしいアクセス情報こちら→★
その他いろいろ
よくある質問→こちら
参加規約⇒こちら
キャンセルポリシー→こちら
お子さん同伴参加の説明→こちら
お問合せ→こちら
本日のおまけフォト
中野駅ホームでアイス自販機を発見暑い日の電車の待ち時間に最高でした。吉祥寺駅にもあるのかな