久しぶりにポットロースト☆

今日は一日たっぷり時間がありましたので

お部屋が少しでも温まることを期待して、スロークッカーでディナー作り

ビーフの時にはいつもコチラ のクックパッドレシピにお世話になっています

ベルギー風ビール煮込み　今回はTOPSIDE ROAST　１ｋｇを使用　調べるとTOPSIDEとは腰部の上等肉ということです。

スーパーへ行った際、ロースト用ビーフ売り場には他にも　Beef Bolar　というものがありセールだったので心惹かれたのですが

『BOLARってどこの部位だろう。。試してみたいけど変なトコだったら怖いから今回は馴染みのあるTOPSIDEにしておこう。。』　と止めて

家に帰って調べてみると、BOLARは肩あたりのお肉で同じくスロークック料理にも向いているようなので、是非次回挑戦したいと思います

大好きなマッシュポテトと、ポテトと一緒に茹でた温野菜を添えて、ソースたっぷりでいただきました

やはりたまに手をかけて料理するといいものですね

あと３日くらいランチやディナーで活躍してくれそうです

そして先ほどまですっかり温まっていた部屋、夜になりすっかり冷えてきましたぁ

オイルヒーターって本当に暖まらないわぁ。。　

寒いのも大事！

今日は何年振りかにロングブーツを買いました

初のグレーカラー



ロングブーツ、ずっと探していたのですが



気に入るのがなかったり、サイズがなかったりしていたので、やっと買えて嬉しー



この所寒かったのでブーツが欲しい衝動に駆られてたのですが



仕事に履いていけそうな楽なのとなると、ますます選ぶのが大変なんですよね




足疲れないといいなぁ

ルームシューズも半額10ドルだったので、思わず買っちゃいました （The Warehouseにしてはかわいいし




冬は冬らしく寒くて初めて、皆が冬物を購入して経済が回るもんだと、身をもって実感したのでございました



あぁ、それにしても我が家暗いなぁ （写真の奥真っ暗



お友達に頂いたランプの電球も買ってきたのですが、なんと全然違うサイズでした




明るい我が家までまた少し先延ばし。。







iPhoneからの投稿

今夜はどうかなぁ。。

寝つきが良く、眠りが深いのが取り柄だった私

毎日最低７時間、出来れば８時間しっかり寝たいので遅くても１１時にはベッドに入るのですが

どうもこの所毎日夜中に目が覚めます。。

大体３時ごろが多くて、そこから１時間くらい目が覚めてしまうことがほとんど

別にトイレに行きたくてとかじゃないけど、夜中目覚めるってやっぱり年のせいなのかしら

そんな時助かっているのがIphone

ゲームしたりネット見たりしていて知らない間に再び眠り、朝アラームで起きるパターンを繰り返しています

という訳で変な時間に私が皆様にぺタしている時は　『夜中また目覚めているんだな。』　とご判断ください

何故目覚めるかを分析すると

１．　寒くて肩が冷え目が覚める

２．　ブランケットで暑くなりすぎて目が覚める

この２つがどうも原因な予感です　（寝ている間に色々起こるものデスネ。。

いい風に考えるとIphoneのおかげで時間がつぶせるという解釈ですが、言い換えれば

他にやることがなければ目をつぶって寝ようと努力するので、それをしないため再びすぐ眠れない　のかもしれません。。

今日は久しぶりにスーパーへ行く時間があったので切らしていたヨーグルトを購入し、早速食べて

『腸を整えると快眠できる』　と聞いたことを信じて、朝まで目が覚めないことを期待したいと思います

ではまだ１０時だけど寒いしとっととベッドへ入りますーー

おやすみなさいませーー