今日の豆知識☆

夕方６時のニュースを見るのがBUSAさんの日課なので、その時間に一緒にいる時は私も一応見ているのですが　（一人の時はニュースはほぼ見ません




TV１のニュースの時間帯は、毎日のようにテレコム（NZの大手電話会社）　のCMが流れます





ここ最近はお兄さんがスマートフォンプチお役立ち情報をコマーシャルで毎回紹介していまして





いつもは　『ふーーん。』　程度に流していたのですが、本日は





『スマートフォンで音楽をかけている時、音量が最大だけどもう少し音が大きくなればいいなぁと思うときは





ボウルに入れてみるんです、ホラ』　と料理に使うボウルにひょいと入れていたので





思わず試してみると、本当にいい感じに音量が上がりましたっ




今までのインフォメーションはあまり役に立つなぁと思うことはなかったのですが、これならビーチなどの外出先でちょっと音量上げたい時に活躍しそうっ





次海岸に行くときはボウル持参で行ってみよっ

年の功

BUSAさんの血圧下げるぞプロジェクトを実行している今日この頃でございますが




母に聞いてみると　『朝起きてすぐとかお水をたくさん飲むのよ。』　というので調べてみると




寝る前にお水、朝起きてお水、なんなら夜中トイレに起きてもお水




がいいそうです





寝ている間は水分を摂らないので血がドロドロになるらしい。。　確かに理にかなってますよね。　BUSAさんも納得して毎日せっせとお水飲んでいます




ネットでは当たり前のようにお水のことが書かれていましたが母に言われるまで気づかなかったので




やはり聞くべきは周りに高血圧な人がたくさんいるであろう世代だなと





次回のGP（医者）訪問で、お医者さんに『お、血圧下がりましたねぇ』　と言わせてみせるぞーーーっってな意気込みで（私が）張り切っております





そしてバナナやキウィフルーツも良いと見かけましたので、今日は久しぶりにキウィフルーツ購入いたしました





今が旬です。日本にいたときは夏の果物のイメージでしたが、それはNZで冬に旬だからだったんですね





１袋なんと69セント




７個入っていたので何と1個10セント、安すぎーーーっ




冬にあの爽やかなキウィフルーツ。。って想像するだけてちょっと寒く感じるくらいですが　





にんにくも毎日欠かさないようにして、減塩メニューも調べたり、私は燃えておりますよーーー

虹のふもとへ

今回のビーチ滞在は、冬だわ雨だわってことで内装アップグレードにいそしみました




左側の窓下部分にキャンバスを張り、奥に見えるお友達にいただいたソファを修理し、見えていませんがドア部分にカーテンを取り付けたりとなかなかはかどりましたヨ





でもコーヒーテーブルのボード部分がないのがご覧いただけるかと思いますが





作業にあたって物を移動中にキャンバスロールをグラステーブルの上に倒して割っちゃったBUSAさん。。





『これは僕がかれこれ20年前に一から手作りしたテーブルだったのに。。ガラスだけ新しく買おうと思っても高いしもう捨てるしかないか。。』　と悲しみにくれていたので





『ボードだけ何か代わりになるのが買えるんじゃない　別にガラスじゃなくたっていいじゃん、黒い板とか』　とはげますと





『そうだね、それはグッドアイデア』　と、とっとと元気になっておりました





私はそもそもグラステーブルはあまり好きじゃなかったしちょうどいいや、と思ったことは内緒です





今回の休日は雨が激しく降ったり、急に晴れたりと極端な滞在でしたが






ちょうどビーチに出た際に、ダブルレインボーを見ることができました






虹をふもとから見られることってあまりないので　『そういえば昔誰かが虹のふもとには宝物があるから行かなくちゃ。』　なぁんて言ってたなぁ。。　と思い出しながら、行ってみたい衝動にかられておりました






引き潮時には私の大好きな砂浜に雲が映る景色も見れて
　　




作業がはかどったのも含め満足の滞在でございました






消えかかってますが、帰り道も虹がふもとから見えてまた行きたい衝動にかられ。。





昨日からニュージーランドに大寒波が襲来して、雪で道路閉鎖など全国的に大騒ぎしていますが







オークランドは昨夜、ひょうと雷がすごかったですよ




それでもまだ暖房出さずにがんばってますーー