こんにちは、健康水先案内人の岡田です。
オリジナルの肩こり分類と解消法を連載しています
今回は（2）タイプの具体的な症例です。
（肩こり７つのタイプ）
（1）骨盤、腰椎、股関節が原因の肩こり
（2●）頸椎、顎、胸郭が原因の肩こり－－症例紹介
（3）むちうち、寝違いが原因の肩こり
（4）頭部のオーバーヒートが原因の肩こり
（5）運動不足が原因の肩こり
（6）尻もちや激しいスポーツが原因の肩こり
（7）精神的ストレスが原因の肩こり
前号は（2）タイプの肩こりの解消法でした。
（2）タイプの肩こりの1症例
◆Ａさん ５２歳女性
Ａさんは頭痛、アゴ周辺と頸横から両肩にかけて強いこり
胸から背中のこりを訴えられて来院されました。
◇私 苦しそうですね。もう少し詳しく教えて下さい。
◆Ａさん ずっと前からなのですが、最近忙しくて。
疲れがたまっているせいかマッサージをしてもらっても
すぐ元に戻るんです。とにかくつらいんです。
◇私 どのあたりが一番つらいですか？
◆Ａさん 胸がつまったようで息苦しく、
頸がしめられたようにこるんです。
検査をすると頸が左右に回りにくく口が開けにくい。
また、頸が左右に倒しにく胸郭がカチカチにこっている。
そこで、軽く筋肉をゆるめてリラックスしてもらい処置にはいる。
まずは、頭軸圧法という潤滑整復法で
頭の骨とともに頸やアゴを整復する。
（ゆるやかに頭から背骨方向に圧を加え、
一つ一つの関節のつながりを良くするのが目的）
そして１０分後、再度検査して
◇私 首はよく動くようになっていますが
気分はいかがですか？
◆Ａさん 確かに首とあごは楽になりましたが、
胸と背中がまだ少しつまります。
◇私 （胸郭の検査をして）
まだ左の胸と背中全体が硬いですね。
胸郭専用のかぶれないテープを使って
なおしましょう。
◆Ａさん 「本当にそんなんでよくなるの？」といった表情の後、
じゃ、お願いします。
女性アシスタントに手伝ってもらい、胸から背中に向けて
２本の紙製テープを肌に直接貼る。
◇私 この２本のテープは
24時間程度は貼ったままにして下さいね。
◆Ａさん かゆくなったらはずしていいですか？
◇私 もちろんオーケーですが、
これは徐々に効いてきますので
明日はかなり軽くなっていますよ。
そして４日後に来院
◇私 その後の経過は教えていただけますか？
◆Ａさん その日は苦しかったんですが、
翌朝ぐらいから呼吸が楽で頭痛も消えました。
口も大きく開けられるようになり軽くなりました。
ただ、背中は少し残っているようです。
もう１回前回と同じようにやっていただけませんか。
◇私 （胸郭の検査をしたうえで）
左は良くなりましたが前回右のほうは
確かに少し残っていますね。了解しました。
そして、前回とほぼ同じ内容の治療で
胸郭のテープだけ前回とは反対の右側に貼る。
そして１週間後に来院。
右側の症状もなくなり、頸、アゴ、両肩、胸、背中とも柔らかく
肩こり全体がやわらいだとのこと。
範囲も広く症状も複雑でしたが約10日3回で治療終了。
（２）タイプの典型的な肩こりの実例はこんな感じです。
読者の中にも、ふだんの肩こりが急に悪化し
複雑な症状になる時があると思います。
何かの参考になればうれしいです。
次回からはむちうち寝違いによる肩こりです。
☆肩こりの真相
☆肩こり（骨格編）
☆ブログトップへ
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（3）むちうち、寝違いが原因の肩こり
（4）頭部のオーバーヒートが原因の肩こり
（5）運動不足が原因の肩こり
（6）尻もちや激しいスポーツが原因の肩こり
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前号は（2）タイプの肩こりの解消法でした。
（2）タイプの肩こりの1症例
◆Ａさん ５２歳女性
Ａさんは頭痛、アゴ周辺と頸横から両肩にかけて強いこり
胸から背中のこりを訴えられて来院されました。
◇私 苦しそうですね。もう少し詳しく教えて下さい。
◆Ａさん ずっと前からなのですが、最近忙しくて。
疲れがたまっているせいかマッサージをしてもらっても
すぐ元に戻るんです。とにかくつらいんです。
◇私 どのあたりが一番つらいですか？
◆Ａさん 胸がつまったようで息苦しく、
頸がしめられたようにこるんです。
検査をすると頸が左右に回りにくく口が開けにくい。
また、頸が左右に倒しにく胸郭がカチカチにこっている。
そこで、軽く筋肉をゆるめてリラックスしてもらい処置にはいる。
まずは、頭軸圧法という潤滑整復法で
頭の骨とともに頸やアゴを整復する。
（ゆるやかに頭から背骨方向に圧を加え、
一つ一つの関節のつながりを良くするのが目的）
そして１０分後、再度検査して
◇私 首はよく動くようになっていますが
気分はいかがですか？
◆Ａさん 確かに首とあごは楽になりましたが、
胸と背中がまだ少しつまります。
◇私 （胸郭の検査をして）
まだ左の胸と背中全体が硬いですね。
胸郭専用のかぶれないテープを使って
なおしましょう。
◆Ａさん 「本当にそんなんでよくなるの？」といった表情の後、
じゃ、お願いします。
女性アシスタントに手伝ってもらい、胸から背中に向けて
２本の紙製テープを肌に直接貼る。
◇私 この２本のテープは
24時間程度は貼ったままにして下さいね。
◆Ａさん かゆくなったらはずしていいですか？
◇私 もちろんオーケーですが、
これは徐々に効いてきますので
明日はかなり軽くなっていますよ。
そして４日後に来院
◇私 その後の経過は教えていただけますか？
◆Ａさん その日は苦しかったんですが、
翌朝ぐらいから呼吸が楽で頭痛も消えました。
口も大きく開けられるようになり軽くなりました。
ただ、背中は少し残っているようです。
もう１回前回と同じようにやっていただけませんか。
◇私 （胸郭の検査をしたうえで）
左は良くなりましたが前回右のほうは
確かに少し残っていますね。了解しました。
そして、前回とほぼ同じ内容の治療で
胸郭のテープだけ前回とは反対の右側に貼る。
そして１週間後に来院。
右側の症状もなくなり、頸、アゴ、両肩、胸、背中とも柔らかく
肩こり全体がやわらいだとのこと。
範囲も広く症状も複雑でしたが約10日3回で治療終了。
（２）タイプの典型的な肩こりの実例はこんな感じです。
読者の中にも、ふだんの肩こりが急に悪化し
複雑な症状になる時があると思います。
何かの参考になればうれしいです。
次回からはむちうち寝違いによる肩こりです。
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