こんにちは、健康水先案内人の岡田です。
オリジナルの肩こり分類と対策法を連載で紹介しています。
（肩こり７つのタイプ）
（1●）骨盤、腰椎、股関節が原因の肩こり－－症例紹介
（2）頸椎、顎、胸郭が原因の肩こり
（3）むちうち、寝違いが原因の肩こり
（4）頭部のオーバーヒートが原因の肩こり
（5）運動不足が原因の肩こり
（6）尻もちや激しいスポーツが原因の肩こり
（7）精神的ストレスが原因の肩こり
今週は（１）タイプの肩こりの具体的な症例です。
前回は（１）タイプ肩こりの解消法でした。
それではいきましょう。
◆Ｋさん ４２歳女性
初回Ｋさんは首から背中にかけての強いこりと
右腕のシビレを訴えられていました。
◇私 いつから症状が出たのですか？
◆Ｋさん ずっと前から肩こりはありますが数日前に
マッサージしてもらってから背中が痛いんです。
◇私 腕のシビレはいつからですか。原因はわかりますか？
◆Ｋさん 前からだるかったのですが最近はつらくて。
仕事がデスクワークなのでパソコンの使いすぎで
こうなったんだと思うんです。
その後各部を徒手検査
首が右に回りにくい。
ムリして右に回すと首から背中まで痛みが走る等が発生。
初回施術は
首、肩の関節の滑らかさをとりもどすための潤滑整復、
マッサージで痛めた背中を冷やし炎症をしずめる施術をする。
そして１週間後に2回目の来院
◆Ｋさん 背中はましなんですが、まだスッキリしないんです。
◇私 徒手検査をして。
背中の炎症は治りましたが、
首から右腕はまだ回復途上ですね。
腰は痛くないですか？
◆Ｋさん そういえば、まだお話ししていなかったんですが
左脚の付け根が少し引っかかっているんです。
◇私 いつからですか。その原因はわかりますか？
◆Ｋさん １ヶ月ほど前に、雨でぬれた道ですべって
転びそうになった時からだと思います。
直後、徒手検査により左の股関節と骨盤の異常を発見する。
（初回は腰から下は正常だという発言だったので省いた）
◇私 かがんだムリな姿勢が原因で起こす症状が
左の骨盤にでています。
左股関節のかみ合わせも悪くなっていますね。
転びそうになった時の状況を聞かせてください。
◆Ｋさん 転びそうになったときに、とっさに壁に手をついて
しゃがんだ格好でふんばったんです。
◇私 なるほど。それで腕のシビレは解けました。
左の股関節と右の肩は連動して動きますから。
片方が悪くなると、もう一方もおかしくなるんです。
◆Ｋさん そういえば、手のシビレがきつくなったのは
そのあとぐらいからです。
◇私 この左の骨盤の症状は、首のつけ根のこりとなって現れます。
このために肩こりがさらにきつくなったんでしょうね。
そして、骨盤と股関節の潤滑整復をおこなう。
◇私 どうですか。
◆Ｋさん 腰と股関節は楽になりました。
肩はまだよくわかりません。
◇私 明日になったら
肩もましになってくるでしょう。
そして２日後。
◆Ｋさん 昨日から肩もずいぶん楽になってきました。
◇私 本当の原因は腰と股関節だったということですね。
これは（１）タイプの肩こりの1症例ですが、
あなたの肩こり解消のヒントになればうれしいです。
☆肩こりの真相
☆肩こり（骨格編）
☆ブログトップへ
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前回は（１）タイプ肩こりの解消法でした。
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◆Ｋさん ４２歳女性
初回Ｋさんは首から背中にかけての強いこりと
右腕のシビレを訴えられていました。
◇私 いつから症状が出たのですか？
◆Ｋさん ずっと前から肩こりはありますが数日前に
マッサージしてもらってから背中が痛いんです。
◇私 腕のシビレはいつからですか。原因はわかりますか？
◆Ｋさん 前からだるかったのですが最近はつらくて。
仕事がデスクワークなのでパソコンの使いすぎで
こうなったんだと思うんです。
その後各部を徒手検査
首が右に回りにくい。
ムリして右に回すと首から背中まで痛みが走る等が発生。
初回施術は
首、肩の関節の滑らかさをとりもどすための潤滑整復、
マッサージで痛めた背中を冷やし炎症をしずめる施術をする。
そして１週間後に2回目の来院
◆Ｋさん 背中はましなんですが、まだスッキリしないんです。
◇私 徒手検査をして。
背中の炎症は治りましたが、
首から右腕はまだ回復途上ですね。
腰は痛くないですか？
◆Ｋさん そういえば、まだお話ししていなかったんですが
左脚の付け根が少し引っかかっているんです。
◇私 いつからですか。その原因はわかりますか？
◆Ｋさん １ヶ月ほど前に、雨でぬれた道ですべって
転びそうになった時からだと思います。
直後、徒手検査により左の股関節と骨盤の異常を発見する。
（初回は腰から下は正常だという発言だったので省いた）
◇私 かがんだムリな姿勢が原因で起こす症状が
左の骨盤にでています。
左股関節のかみ合わせも悪くなっていますね。
転びそうになった時の状況を聞かせてください。
◆Ｋさん 転びそうになったときに、とっさに壁に手をついて
しゃがんだ格好でふんばったんです。
◇私 なるほど。それで腕のシビレは解けました。
左の股関節と右の肩は連動して動きますから。
片方が悪くなると、もう一方もおかしくなるんです。
◆Ｋさん そういえば、手のシビレがきつくなったのは
そのあとぐらいからです。
◇私 この左の骨盤の症状は、首のつけ根のこりとなって現れます。
このために肩こりがさらにきつくなったんでしょうね。
そして、骨盤と股関節の潤滑整復をおこなう。
◇私 どうですか。
◆Ｋさん 腰と股関節は楽になりました。
肩はまだよくわかりません。
◇私 明日になったら
肩もましになってくるでしょう。
そして２日後。
◆Ｋさん 昨日から肩もずいぶん楽になってきました。
◇私 本当の原因は腰と股関節だったということですね。
これは（１）タイプの肩こりの1症例ですが、
あなたの肩こり解消のヒントになればうれしいです。
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