やっと金曜日でした。
今週は(も?)あまり頑張らず
子供達をおこりんぼしつつ、
主婦やり抜きました〜
献立いきます
木曜日 朝)白米と松前漬け / おにぎり&卵焼き&アンパンマン ポテト&ブロッコリー
昼) 春雨スープ 卵焼き ブロッコリー
夜)鮭の西京焼き 豆腐味噌汁 切り干し大根煮物 アイス
金曜日 朝) おにぎり / ヌテラトースト&ゆで卵
昼) コンビニのコムタン
夜)友人たちと寿司/ 焼き鳥/ ピザ ケーキ
土曜日 朝)ホテルの朝食ビュッフェ
昼)水族館のレストランでパスタなど
夜)鳥鍋+しめのちゃんぽん アイス
日曜日 朝)洋食組:ハムチーズトースト
和食組:納豆ご飯
昼) 焼きそば 中華卵スープ ブロッコリー トマト
夜) ポトフ、牛丼 選択制
月曜日 朝)トーストと目玉焼き、ポトフ/ 納豆巻き
昼)桜海老天うどん コンビニスイーツ
夜)豚ステーキ 味噌汁 ほうれん草ごまあえ キャベツサラダ
火曜日 朝)トースト/ ヌテラトースト 目玉焼き ベーコン
昼) スーパーのお弁当(メンチカツ)
夜)お魚 キャベツサラダ ブロッコリースプラウト
水曜日 朝)フレンチトースト スクランブルエッグ ポークビッツ
昼)ホットケーキ ブロッコリー
夜)すいとん豚汁&きのこの炊き込みご飯&ブロッコリー かぼちゃの煮物
木曜日 朝)納豆ご飯/ 炊き込みご飯&豚汁 野菜入り卵焼き
昼)中華料理屋で土鍋炒飯 杏仁豆腐
夜)チキンカレー コーンサラダ
金曜日 朝)炊き込みご飯、すいとん汁
昼)カツカレー コールスロー ピクルス
夜)チーズオムライス コーンスープ
ソーセージとキャベツのグリル
こんなんやけど、プラス赤子の離乳食完了期で、地味に献立がめんど〜〜やった。
スーパーへの買い物は、最低週3で、15000円くらいだった。
アイスやお菓子を毎回買わなくなったので、少し安くなった。
買い物に行かない日は、NO MONEY DAYにしてるのに、、
夫に「帰りにコーヒー買ってきて」と頼んだらKALDIで2500円買えばエコバッグが貰えるからと無駄なものをたくさん買ってこられた
夫しか好きじゃない菓子とか、めんどい作る系の麺とか
KALDIのエコバッグ5個目やし無駄だよ
ストック食材
牛乳、卵、食パン、豆腐、納豆、揚げ
玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ
しらす、ひじき、大豆、コーン、ツナ水煮
ワカメ、麩、加工肉
ドリップコーヒー
買うのをやめたもの
アイス(土日に外で食べたりする以外はやめました)
お菓子の大量買い
新たに始めたもの
豆乳甘酒・・女性ホルモンに良いとかで、美肌にも効果があるし、毎朝、白湯を飲んだ後に、温めて飲んでいます。
夜のヤクルト1000は継続中。
最近まじで肉が高い。魚も高い。
鶏肉ですら高い。
5人家族やと1食の肉は650円〜
牛肉やと1000円超える。魚は500円ほど。
たけーよ
野菜の価格はだいぶマシ。旬なものより安いものを買ってしまっている
なるべくこだわって、良いものをかいたいけど、
つい手軽な加工食品に手が伸びてしまう・・・
今週は平日は全部私が子供を風呂に入れ、
皿洗いも100%私。
長男のわがままや怠惰に腹を立てたり、
娘が不機嫌だったりまとわりついて鬱陶しくなったり、次男が部屋を荒らしてイライラしたり。
習い事も暗くて寒いので全部一人で送迎して・・
さみーー
はぁ・・疲れました寝たい・・
また1:00だ寝ますおやすみなさい。