親子ヨガの感想：宮前区・高津区ママとベビーのおやこヨガ

● おやこヨガでいただいた感想

育児疲れが癒される！ママの笑顔あふれる ベビーマッサージ ＆ ママとベビーの親子ヨガ教室の 福島かなこです。

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こんにちは。

ママとベビーの親子ヨガレッスンにご参加いただいた方からの感想を、いくつか紹介します。

育児とヨガについて、他人と比べなくてよいという言葉をいただき、少し心がラクになりました。

体をやわらげることで、気持ちもスッキリやわらかくなった気がします。

自分も子供も楽しくヨガをすることができました。

ありがとうございました！

ベビーマッサージも楽しかったですが、それよりも （ヨガでは）自分の体のメンテネンスができて楽しかった。

この子のためにも良さそうだと思いました。

自分が元気になれるから…＾＾そして、リラックスできました。

心や体が疲れているのかも？来て良かったです！

また、よろしくお願いします！

腰痛によいポーズを取り入れて頂き、有難うございました。

家ではじっくりストレッチする時間がとれないので、ヨガに来ると体が喜んでいる感じがします。

他の赤ちゃんとのふれあいも楽しみにしています。

ママとベビーの親子ヨガのレッスンでは、赤ちゃんのためでもありますが

よりママのための時間を感じていただけます。

身体のためだけではなく、心の安定もはかるヨガ。

さらに赤ちゃんとも一緒に楽しく触れ合う時間もあるんですヨ♪

毎日の家事 育児でお忙しいことでしょうが

月に数回、心と身体をリセットしてみませんか？

最新のスケジュールは、こちらをご覧ください。



最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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