満たされ繁栄堂・助産師Akiです。
誰にも言いずらい性交痛。
産婦人科でも、セックスのことを医師に伝えることに抵抗がある方はたくさんいらっしゃいます。
以前、アマナレッスンを受講された方で
性交痛があり、セックスに集中できなくて、つらい。というご相談がありました。
男女ともにお互いの前戯をゆっくり２０分以上時間をかけて、リラックスしたり、身体をあたためていくことはとても大切。
それを経た上で・・・・以下をトライしてみてください。
性交痛みを一つ軽減する方法として、ジェルの使用があります。
みなさん、薬局でコンドームの販売コーナーにジェルと、ローションが置いてあるのを見たことがありますか。
 | ペペローション (こちらの商品の内訳は『番号(2)/ぺぺローション』のみ) 950円 Amazon |
有名なのはペペローション。
〈ローションの成分と特徴〉
水・ポリアクリル酸Ｎａ
※ポリアクリル酸Naとは➡︎高吸水性高分子(SAP)の一種。主要な単位構造は [-CH2-CH(CO2Na)-]n。自重の数百倍から約千倍までの水を吸収、保持できる。 wikiより
中高粘度品
〈価格〉容量：50ml 540 円
とても大切な注意点として、こいった糸引きしてかなりねっとりしているローションを膣には入れないでください！！
「理由」
・膣の中に入れて洗い流すのが大変。（ベトベトしているので）
・膣の中にずっと残った場合、雑菌が湧いて、感染の原因となる。
・水分を吸収するので、膣が濡れにくくなる。
上記の理由が挙げられます。
「ローションの利用目的」
・男性のマスターベーションに使う。
・お風呂でのローションを体の表面につけて、ぬるぬるプレイを楽しむ。（洗い流す時、床が滑りやすいので転倒注意）
そういった使い分けが必要になってきます。
じゃ、性交痛がある人はセックスの時にどういったジェルを使うことをオススメします！
 | アストログライド ウルトラ ジェント ルジェル 1,181円 Amazon |
薬局であまり置いていないので、アマゾンで買えます。
〈 ジェルの成分と特徴 〉
- アストログライドの特徴である水溶性、ジェルの上質な質感、潤滑性能はそのままに、アレルギー反応成分である、グリセリン、パラベン、アルコールを一切使用せず、敏感肌の方にも痒み等のアレルギー反応が非常に出にくい画期的で安全性の非常に高い製品です。 ジェルタイプですので、女性が行為前に仕込むことも可能です。
- 〈価格〉90ml 1200円〜2600円
- 詳細はこちらを>>>クリック
こういったジェルをセックスの時の挿入前の、女性器への前戯や、ペ✨ニスへの前戯の時に
手にとって優しく馴染ませていくことで挿入の時の痛みが軽減できたりします。
女性はセックスが終わったあと、可能であれば膣の中に指を入れて、くるっと中を優しく洗ってくださいね。
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性交痛を和らげる大切なこととして
大切なのは挿入の時のスピード！
もし、性交痛がある女性は事前にそのことを男性に伝えた上で
なるべくゆっくりいれて欲しい！！と伝えてみましょう。
これ、実はめちゃめちゃ大事！！
・今まで経験がセックスの少ない。
・セックスで気持ちよくなったことがない。
・セックスが毎回痛い。
こういったことは、なるべくセックスをする男性に伝えておいたほうが良いです。
そこで、一緒に考えてどうやったら痛くなく、気持ちいいセックスになるか。
お互い、思いやりの気持ちをもってセックスをするということ。
言わないと、相手もわからないので。
言わないで、自分と相手を責めるより。
言って、お互い思い合うセックスのほうが心がぐんと気持ちよくなります。
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