お塩であっさり、美味しくいただきました♡
まだ胃腸が動いてないな〜と思う方は七日でなくても良いと思うので、今年一年の無病息災を願ってぜひお試しくださいね♪
こんにちは、くろべめぐみです^ ^
ダイエット中パンはダメ！だって思っていませんか。
ダイエット、パンを食べてもOK！なんですよ^^
ただ、食べ方にちょっとだけ注意が必要です。
＜今日の私の朝食＞
●生＋蒸し野菜
今日は、ドレッシングは使わずアマニ油+レモン＋塩で食べました。
●米粉パン
小麦でできているものよりは、消化が良い感じがしますよ。
食べ比べてみると良いですよ♪
●粉末スープinプロテイン
タンパク質が取れないの思ったので今日はプロテインの粉末を
●ヨーグルト
無糖ヨーグルト酵素パイン乗せ
をいただきました。５分くらいで出来てお腹も満足♡でした。
（知り合いからいただいたい富士山の写真）
🎍新年明けましておめでとうございます🎍
くろべめぐみです。
昨年６月、新サロンを春日居でオープンしました。
ご継続してご来店下さったお客様。
ご紹介でご来店下さったお客様。
Facebookやブログから見つけてご来店下さったお客様。
本当にありがとうございました✨✨
トリートメントの至福の時、共有できたお時間がたまらなく幸せでした。
2022年は、痩身サロンとして、また新たなチャレンジもしていきたいと思います。
わくわくを大切に✨✨
そして、お客様の輝きも大切に✨✨
お客様が、軽やかに輝く姿をイメージしながらトリートメントをさせていただきたいと思います。
皆様にとって幸せな一年でありますように✨✨
本年も、お会い出来るお時間を楽しみにしております💕
どうぞ宜しくお願い致します✨✨
こんにちは、くろべめぐみです^^
遺伝だと思っている太ももでも、サロンの施術でスッキリサイズダウンさせることができます！
初めてご来店 ５４歳 H様
もう、「痩せることなんて無理」だと思っている方ほど、施術を受けていただくと
「痩せられる！」自信が湧いてきますよ♪
機械での施術は不安だという方にも当サロンの隅々まで手の届くオールハンドはご好評いただいています。
お好みにより強さ加減を調整することもできますので、ご希望の気持ち良さでマッサージをすることが可能です。
今まで自力で痩せることは無理だと思っていた
こんにちは、くろべめぐみです^^
遺伝だと思って諦めていた太ももも。
たった３回でー３cmの美脚ゲットです！
４５歳 T様。
４５歳とは思えない、バックスタイル。
足だけじゃなく、ウエストや背中のお肉もスッキリ。
と喜んでいただいていますよ。
サロンに来られるたび、お伝えさせていただいたことを、工夫して可愛くまとめられたりながら、とっても楽しまれているんですよ。
「こうやって続けられているのも見守っていくれるコーチのおかげです！」とおっしゃっていただきました。
サロンに最初に来られた時は、二の腕と太もも、下腹が出ていたのが気になる。若い頃のラインを取り戻したいとおっしゃっていました。がたった３回ですが、すでにお若いですよね。
一人で頑張るダイエットは辛いです。
でも、このサロンでは、私と一緒。
精一杯応援とサポートをさせていただきますので、一緒に頑張りましょうね。
クリスマス、年末、年始、バレンタインと、冬はイベントが続きやすいです。
