こんにちは!3ヶ月で1サイズダウンが実現!くろべめぐみです。

 

さっそくですが、「ブライダルまでに痩せたい」と3ヶ月コースを始められたお客様の変化がめちゃくちゃスゴイ♡です。

 

ドレスのお写真をシェアしていただきましたので、ご縁ありましたあなたにも見ていただこうと思います。

 

じゃじゃ〜ん!!!

image

ビフォーの時(左)は、後ろのクロスした紐の間に布を足し、それでも背中の真ん中にお肉が寄ってしまう状態だったそうです。

 

ところが現在(右)布は足さなくても十分着られるようになったと。

 

めっちゃ美しくないですか。👏

 

すごい変化にご自身も写真を見て、ビックリ!!!したそうです。

 

 

 

初回、ご来店時のS様は

「三日坊主でダイエットが続かないんです。」

「仕事から帰ったら疲れてしまって何もできないんです。」

とおっしゃっていました。

 

お仕事でのストレスからなかなか運動が続かなかったり、食事を調整したいけれど我慢はできないという方は本当に多いです。

 

S様もまさにそんな状態で、自分のことが嫌いだとおっしゃっていました。

 

さらに部署が移動になって動かなくなったので、太ったけれど動いてないから痩せられないとも。

 

が今は運動なしで部署移動前の体重より痩せました。

 

そして

「こんなに変わったなんて嬉しいです!」

とおっしゃっています。

 

どこが変わったと思いますか?と聞いたところ

 

「明るくなったと思います。

仕事のストレスも今はなくて、帰った時の疲れが違います!

何かあったとしても全然気にならなくなりました!」

 

と生活まで全く変わってしまったんです。

 

ダイエットってテクニックだと思っている方が多いと思うのですが。

 

当サロンではテクニックにとどまらず、あり方なども変わってしまうのでリバウンドはありません!

 

ですから、自分のことが好きになれたとおっしゃる方が多いです。

 

S様に関して言えば、土曜出勤がお休み出来るようにもなりました。これまたスゴイ変化ですよね。^^

 

痩せるだけじゃない!リバウンドしない方法で幸せ度アップするダイエット!そんなお手伝いができるようになって、私は本当に幸せです。

 

もし、あなたのダイエットがなかなか続かない。

 

どうして結果が出せないのかわからない。

 

と行き詰っている方は、当サロンにご相談ください。

 

きっと良い答えが見つかりますよ♪

 

12月の秋も残りわずかです。>>

 

 

 

S様の変化↓↓↓

体重:ー6.6kg

ウエスト:約10cmサイスダウン笑い泣き

image

 

 

〜たった3ヶ月でワンサイズ落とす!〜

ダイエットプログラム 120分初回体験

(カウンセリング60分/測定・コース60分)

通常価格¥18,000

初回価格9,800円

 


 

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料理が苦手なわたしが25キロ痩せて18年リバウンドなし☆人生最後のダイエット♪

 

 

山梨県笛吹市春日居町鎮目

(※番地はご予約の時にご案内いたします)
 

営業時間 10時~17時(土曜のみ11時~20時)

 

定休日 日曜・祝日

 

電話 0553(88)9518

※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。

 

 

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こんにちは!3ヶ月で1サイズダウンを実現!くろべめぐみです。^^

 

@Aki_flowerさんにお邪魔してきました。

 

 

理由は、知り合いの投稿で気になってしまったから。

 
 

 

はじめましてなのに、めっちゃ喋った。笑

 

仕事のことをあんまり話せる相手っていないから、なんかめっちゃ有意義な時間を過ごすことが出来ました。

 

今回はリース作りに行ったわけですが。

 

マジで癒されました。笑

 

話すってて「(手)放す」だからね。

 

出すの大事〜♪♪♪

 

あなたの思いは私が私が聞きますのでね。

 

ぜひ、出しに来てください。

 

汗も。脂肪も。感情もね。

 

そして、今月12月はご来店くださった全員の方に、プチプレゼントをお渡ししてます🎁

 

楽しみにご来店くださいね♪

 

 

 

 

リースは玄関先にかけました。

写真が下手過ぎる。(^◇^;)

 

感想お待ちしてま〜す♡

 

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こんにちは、3ヶ月で1サイズダウンが実現!くろべめぐみです。^^

 

 

あなたは痩せたらどんな自分になりたいですか?!

 

あんな服も着て、こんなところにも行ってっていろんな理想を思い浮かべていることと思います。

 

それもこれも自分に自信を持ちたいし、自分のこと好きになりたいからではないかしら。

 

 

 

もしそうだとしたら、つい最近の私の話が役に立つかもしれないと思ったのでシェアさせていただきますね。

 

けっこう深い?重い?話になりますので、興味ないわ〜っていう方はまた後日お会いしましょう。

 

 

 

では、さっそくですが質問があります。

 

もしかしてあなたは、痩せたら自分のことが好きになれると思っていますか。

 

それも半分はあります。

 

が、、、

 

実は!自分のことを大切にしているから、リバウンドしないで痩せられるし、どんどん綺麗にもなれるんです♡

 

知っていましたか?

 

 

 

多少太っていたとしても自信に満ちている人、おしゃれな人って輝いていてとっても綺麗に見えると思いませんか。

 

逆に、痩せていたとしてもげっそりしていたり、疲れていたりいつも不満げな人って全然美しくは見えませんよね。

 

では、あなたはどちらでいたいですか。

 

とにかく痩せたら良いと思っているなら、なぜそんなに痩せたら良いと思っているのかをあなたの本心に聞いてみてください。

 

 

 

 

ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっとコンプレックスだらけだった私。

 

もっともっとの気持ち、本当によくわかります。

 

今も、もっとここがこうだったら、こうできたらとか自分に絶望しすぎて潰れそうになったりすることもあります。

 

めぐみさんでも?!言われますが。

 

恥ずかしいのですが、残念ながら私も人間、完璧ではないのですよね。

 

しかも私は「エステティシャンなのに」と言われそうなコンプレックスを今も多く抱えています。

 

 

 

それは肌質。

 

40過ぎてからひどくなってきたたるみ、しわ、しみに嫌気がさしていました。

 

前よりは良くなった気もするけれど、、、みたいな感じです。

 

栄養の講座もいくつか受けて、食べ方も色々試してきました。が、なかなか続かないのです。

 

効果が出ているような気もするのに、すぐ嫌になってしまう。

 

自分を責めるの繰り返しです。

 

結局ダイエッターと大して変わらないことをしているわけです。

 

数年前は鏡を見るのも嫌なくらい自分のことが嫌いだったのでかなり進歩はしたんですけど、「まだまだ」「もっともっと」と無意識ではおもっていたのです。

 

もし、私のようにテクニックに頼ろうとしていて続かないあなたはこちらをやってみてください。↓↓↓

 

 

外見が一気に変わる方法

 

重たい体

前に突き出たお腹

くっついてしまう太もも

大きいお尻などなど

だるだるの二の腕

あなたがイヤ〜って思うことありますよね?!

 

それぞれに対して、、、

 

「ひどいことを言ってごめんね」

「誰かと比べてごめんね」

「頑張っているのに、努力しているのに、もっともっとお尻を叩いてごめんね」

「できていないところばかり気づいてごめんね」

「嫌い嫌いってごめんね」

 

「ごめんね」を自分に言いましょう。

 

ポイントは、ちゃんと心に届くように伝えること!

 

ごめんなさいの効果がどれくらいあるのか、こっそりあなただけにお見せします。

 

すっぴんブス過ぎてびっくりしないでよ!笑

 

私も本気で自分と向き合おうと思っています。

 

そして、その後変わっていないじゃんってことにならないようにちゃん続けることをここに残しますね。

 

あなたも本気になってください。💪

 

 

 

こちらたった3日の変化です。↓↓↓

見た目年齢は、50歳が40歳くらいになったかなと思うのですが、どうでしょう。

 

深〜いシワやたるみ。本当やばいですよね。

 

でもたった3日でこれだけ変わりました。

 

食事は何も変えてません!👏

 

これで内面がどれだけ体に影響するかって伝わりましたか。

 

ぜひ、あなたも今日からやってみてください。

 

体に触れる時は

「なんでこんなに太っちゃったの😤」ではなく

 

「今まで無理させてごめんね」

「大好きだよ〜」

「いつもありがとう」

 

ですからね。^^

 

 

 

ブログ7日宣言も達成。

 

今日でラストになりました。

 

明日からはちょっとインスタを頑張ろうかと思いますので、また皆さま、そちらでお会いしましょう。

 

インスタでは、やっぱり食事のことがメインになるかなと思います。

 

ラインでもDMでも構いませんので質問もお気軽にくださいね。

 

そして、この自分大好きプロジェクト(と今命名)はどんどん活性させたいなと思っているんでね。

 

来年もっと特化させて、インスタライブかフェイスブックライブかやります。

 

こじんまりクローズドな感じで。笑

 

ご興味ある方は自分改革一緒に楽しみましょう。では。

 

 

 

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インドカレー屋さんに行きました。逆光で見えない。笑   

カレーの時の注意点知りたいですか?こちらはインスタで確認→

 

 

===================

どんな人が痩せるのが早い?!

===================

質問をされました。

 

ズバリ!!!

「太った原因をちゃんと見れる人」

ですね。

 

●朝のお白湯

●お酒はワイン

●おやつにはナッツ

 

などなど、ダイエットに良いと書いてあるのを見たり聞いたり試したところで、あなたの太る原因をクリアできていないと痩せることはできません!

 

ですので、しっかり向き合える人はめちゃ早いです。

 

先日も「頂き物のお菓子があったからもったいなくて食べてましたが、ずっと言い訳していたことに気がつきました!」っておっしゃったお客様。

 

あっという間に3キロ落ちてました。👏

 

言い訳していることに気がつくと、ほんとあっという間に痩せます。

 

時々、本当に原因がわからないとおっしゃる方もいます。

 

そういう方は、一人で悶々と悩まないで大丈夫!

 

プロを頼ってくださいね。^^

 

誰を選んでいいのかわからないという方もいらっしゃるみたいなので、次回ダイエットの選び方のポイントも書いていきますね。

 

では。

 

 

 

 

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こんにちは!3ヶ月で1サイズダウンが実現!くろべめぐみです。^^

上記のお客様、当サロンでダイエットを始められてからダイエット迷子を卒業!

 

「食べるのが楽しくなった!」と増えてしまった体重をあっさり3キロ戻されていました。^^👏

 

ダイエット歴が長くなってくると(特に)

「あっちとこっちといっている事が違って何が正しいのかわからない」

と迷ってしまっている方が多いです。

 

ですので、下記を参考にサロン選びやダイエット選びをしていただくと良いのかなと思います。

 

あなたにぴったりのダイエットはコレだ!
◆一生続けられることを提供しているかどうか。
◆情報の出所が明確であるかどうか。
◆あなたの体質に合っているかどうか。
◆体全体のことを見ているかどうか。

 

物事には必ずメリットとデメリットがあります。

 

例えば、糖質制限は一時的に体重を落とすことはできます。

 

が、しかし一生糖質を取らないでいられることはありません。

 

五大栄養素にも含まれるくらい糖質は体にとって必要なものなのです。

 

体の健康を考えた時に糖質制限をして体重を落とすことを私はオススメできません。

 

でもまだまだ実際には野菜とお肉だけをお勧めしているパーソナルトレーナーさんもたくさんいらっしゃるようです。

 

ぜひ、あなたは一時的なダイエットをするのではなく、リバウンドしない美しい体を目指して欲しいです♪

 

あなたにぴったりの食事が手に入る、お食事カウンセリングを週1で行なっております。

 

次はあなたの番ですよ。↓↓↓

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