こんにちは！夏のダイエットはうまく
行っていますか？めぐみです。^^
今日頑張っているのに、なかなか
お腹が落ちなかったお客様が
見事成功したお話♪
当サロンは４０歳からのお客様を
多くお迎えしているのですが、、、
やっぱり気になるのはみなさま
「お腹」のようで。
今日はとあるお客様が一気に
サイズダウンが加速したお話。
・食事も工夫している。
・施術も定期的に受けている。
それなのに、
「なかなかお腹のサイズが落ちない…。」
そんなお客様がいらっしゃいました。
お話を伺っていくと、毎日欠かさず
していたことが一つ。
それは…
キンキンに冷えたジュースを飲むこと！
最近とにかく暑いので、冷たい飲み物が
欲しいそうです。
もちろん、たまに飲むのは問題
ありません。
でも、一日中キンキンに冷えた
飲み物ばかり飲んでいると
内臓が冷え、体の巡りが悪く
なってしまうことがあるのです。
また、冷蔵庫のバターを
イメージしてみてください。
しっかり固形ですよね。
ところが温めると？！？！
液体になって体積が減るのです。
ということは、冷やせば冷やす
ほどに脂肪はしっかり固まって
しまうということなのですね。
内臓の冷えはむくみにつながったり
腸の動きを悪くしたりもします。
なかなかお腹サイズの落ちない
お客様は一念発起！
まずは冷たい飲み物ではなく
常温のお水を飲む頻度を
増やしてみました。
すると
お腹まわりのサイズも落ち
始めたのです。
実は、体重があまり変わらなくても
サイズは落ちます。
ダイエットは、「何を食べるか」
ばかりに目が向きがちです。
実は何気ない習慣が変化を
妨げていることがあります。
当サロンでは、あなたが太り
安くなっている生活の一部を
一緒に見直しています。
思いもかけないことがダイエット
の足を引っ張っているかも。
無理なく続けられる方法を
一緒に探しませんか。
「頑張っているのに変わらない。」
そんな方は、一度ご相談くださいね。
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営業時間 10時～17時（金曜のみ１９時スタート可能）
定休日 日曜・祝日
電話 ０５５３（８８）９５１８
※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。