こんにちは！今日も元気
くろべめぐみです。^^
土曜日はバレンタインでしたね。
チョコ、食べましたか？
「食べちゃった…」
そんなふうに思っていませんか？
でも今回お伝えしたいのは、
チョコを食べたことは問題
ではない、ということ。
問題になるのは“罪悪感”。
体は、安心しているときのほうが
ちゃんと整っていきます。
だから今回、
『チョコを楽しく』PDF
を作りました。
内容は、
✔ やめていいこと
✔ 今日からできる整え方
✔ 甘いものを食べる日の考え方
✔ 自分を責めないためのヒント
特に、
・チョコを後悔すること
・夜に自分を責めること.
・明日から何も食べないと決めること
これ、やめていいです。
我慢のダイエットではなく、
やさしく整える方法をまとめました。
欲しい方はLINEに
「チョコ」
と送ってください。
自動返信でお届けします。
配布は１週間限定です。
あなたの体は、
ちゃんと変わる力を持っています。
そしてもし、
✔ 甘いものが止まらない
✔ 食べたあと必ず落ち込む
✔ 情報が多すぎて整え方がわからない
そんな状態が続いているなら、
お気軽にご相談くださいね。^^
〜たった３ヶ月でワンサイズ落とす！〜
⭐️ダイエットプログラム 120分初回体験
（カウンセリング60分/測定・コース60分）
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山梨県笛吹市春日居町鎮目
（※番地はご予約の時にご案内いたします）
営業時間 10時～17時（金曜のみ１９時スタート可能）
定休日 日曜・祝日
電話 ０５５３（８８）９５１８
※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。