こんにちは、３ヶ月で１サイズダウンを叶えるダイエット くろべめぐみです。
念願の料理教室（楽キッチン）に行ってきました。
メインのお料理はこちら↓↓↓
すごいボリューム！！！
さらにさらに…
食後にはこんなケーキまでいただいて、なんて幸せ♡
流石に全部は食べきれませんので、お持ち帰りさせていただきました。
っていうことじゃないですかね？！笑
タイトル
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リバウンドする人っていないんですか？！
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その後、ご連絡がある方しかわからないのですが、偶然あった方なども含めると、リバウンドされている方０ではないように思います。
ただ、３ヶ月かけて習慣化させますから、せっかく習慣になった食べ方を変えるということは、ご本人様もよっぽどの覚悟の上なのではないかなと思います。
３ヶ月取り組まれている時は、皆さま
「食べながら痩せた！」
「思ったより楽に痩せた！」とおっしゃっていますので。^^
リバウンドを選ぶことも、痩せたままの体型を選ぶのもご本人さまの選択でどちらも可能です。
タバコを吸う人をイメージしていただけるとわかりやすいでしょうか。
タバコをやめたい人って、結構苦労するって聞いたことありませんか？！
かなりの習慣化なのでね。
休憩でタバコ。
移動でタバコ。
コーヒーとタバコ。
ストレスが溜まったらタバコ。
ってな具合なのですよ。
でも、一念発起で吸わないことを決意します。
１週間→１ヶ月→３ヶ月→減らして減らしてとうとう半年経って吸わないのが習慣になってくる。
なのに誰かに勧められて１年後「１本だけ」と吸ってみる。
めちゃむせる。
が名残惜しくなり、もう一本と吸ってみる。
その時にやめておけばやめられます。
が、もう一本を選ぶ方はどうなるか？
あっという間に戻っちゃうんですよね。
でも、選択できたんですよね。
これが３年経ってたら恐らくもう吸えないです。
が、一年くらいだとね。
どちらにも行くことが出来ちゃうものです。
どちらを選ぶかは、あなた次第。
楽に食べながら痩せるのも。
我慢して痩せるのも。
痩せた後、リバウンドするのも。
しないのも。
さらに上を目指すのも。
本当にあなたの思いのままなんですってば。笑
（潜在意識がそのまま現れているだけなんですよ！）
私は楽しく健康的に痩せる方法をずーーーーーーーーーっと
追求していきたいと思っています。
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営業時間 10時～17時（土曜のみ11時～20時）
定休日 日曜・祝日
電話 ０５５３（８８）９５１８
※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。