３ヶ月で１サイズダウンを叶えるダイエット くろべめぐみです。^^
こんにちは、皆さまご機嫌いかがでしょうか？
当サロンにかわい子ちゃんが仲間入りしました。
可愛い。癒される。
作ってくださったのはアンビルのかずみさん♡
こちらがかずみさんの作品たち↓
普段は医療現場でお仕事をしながら、こちらの作品を生み出す。
本当に時間管理のプロだと思う。笑
最近のわたしは、お葬式があったり、娘の大会があったり、畑も、もぅめまぐるしくてドタバタしてました。
皆さまも目の前のやることに追われてドタバタなっちゃう時ありませんか。
しかも、それが悲しみや怒りや後悔や一見負の感情の時はどうしても目の前のことに振り回されて自分のことは疎かにしがち。
そんな時こそ、行動はどうだったとしても、心だけは奪われないでね。
どんなに粗悪なご飯になっても。
どんなに睡眠がとれなくても。
自分を整えることを忘れなかったら太らないからね。^ ^
痩せない人は、ホントやんないんだよね。
忙しいから出来ないんじゃないょ。
決して自分から目を背けないでね。
不満＝肥満にはもう絶対にならない！
わたしと約束しましょう💪
自分を整える具体的な方法は３ヶ月コースの中でもお伝えしていきます。
が、今回簡単に出来そうなことをお伝えすると…
感情をいちいち感じ直すこと！
これがめっちゃ大切なのですょ。
わたしはそれをやり始めてから、暴食しなくなったし、お菓子にもコーヒーにもはしらなくて良くなりました。笑
わたしたち人間は何かの行動をする時、必ず気持ちが先に動いています。
だから、気持ちを見て行くのって絶対なんだよね。
いくら運動したら食事制限してやせたとしてもやせないのは気持ちがおいてきぼりだってこと。
だから、反動がでるんだよね。
嘘だと思ったらやってみて。
今までとは違って不思議な変化が起こります。
３ヶ月コースのお客様。
ほとんどの方が１ヶ月目でこちらをやってるからリバウンドしません。
興味ある人だけ読み返して腑に落としてね。では。
〜たった３ヶ月でワンサイズ落とす！〜
ダイエットプログラム 120分初回体験
（カウンセリング60分/測定・コース60分）
通常価格¥18,000
初回価格9,800円
山梨県笛吹市春日居町鎮目
（※番地はご予約の時にご案内いたします）
営業時間 10時～17時（土曜のみ11時～20時）
定休日 日曜・祝日
電話 ０５５３（８８）９５１８
※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。