こんにちは
くろべめぐみです^^
おとといの花火皆さま
見ましたか？！
東京では昨日新たに
コロナ患者が増えた
なんて放映もありました
が
みんなそれぞれ
明日に向かって頑張ろう！
ってしている姿勢を見ると
奮起させられますよねぇ。
人は一人で生きてはいない
ことを実感せざるをえない
ですね。
さて、今日は先にお知らせから。
オンラインコースの詳細の
先行お申込みが先日から
始まりました。
が、メルマガの申込みページに
飛んでしまって先行申込み
ができませんと言うご質問。
分けておりませんので
恐れ入りますがそちらに
ご記入いただいて大丈夫です^^
ちゃんと届くようになって
おります。
５日間のメールレッスンは
今までダイエットをいやいや
していた方にはお気軽に
始められて結果の出る内容に
なっています。
少しでも早く「痩せたい」
と言う思いがある方は
ウォーミングアップとして
先に始めらると良ろしい
と思います^^♪
昨日は暑かったですね。
高いところは４０度
近くにもなったとか。
今年の夏もきっと暑そう
ですね💦
そんな日は喉が乾きます
よね。
よく代謝のために水を
飲めと言われるけど
飲めない。
ちゃんと人の体って
必要な分はわかるように
できています。
体のサインに敏感に
なっていきましょうね^^
「湿疹」や「吹き出物」
「しみ、たるみ、ホクロ」
「アトピー」なども完全に
サインなんですよ！
お肌とダイエットのことは
別物と考えている方が
多いです。
が！！！
お肌は皮膚科に行き
ダイエットはジムに通う
そんなことをしている方は
本当にもったいないです。
理由は全てあなたの体からの
サインであり
口に入れるものが影響
しているからなんですよ^^
遺伝もあるかもしれません。
がほどんとは今現在あなたの
生活習慣が影響しています。
肌荒れを薬で抑えながら
ダイエットサプリを飲む。
胃腸にはものすごい
負担になっているかも
しれませんね💦
ダイエットを始めると
★肌荒れが良くなる！
★髪に艶が戻る！
★生理が安定する！
なんて方は今のダイエット
はバッチリな証拠♡
数字さえ変化が見えない
かもしれませんが
体は変わってきています。
もうしばらく続けてみると
良いでしょう^^
★のことは一つもないなら
微妙かもしれません。
新たなダイエットを
探した方が良いかも
しれませんね。
また、お手紙しますね^^
いよいよ本日夜８時
新たなダイエットのスタート♪
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