こんにちは
くろべめぐみです^^
昨日、お客さまから
「もじもじ君スタイル
やってますよ！友人が来た時も
そのままエプロンかけただけ笑」
とご報告をいただきました。
※もじもじ君ブログはこちらから
マジですか？！
即実践！嬉しいですね〜♡
旦那さまに「大きいお尻！」
と言われながらも
自分に且つを入れている
そうですよ〜！💪
窓や鏡にチラっとうつった
自分の姿にガッカリしたりして
結構効果あるんですよ^^
あなたの
ダイエット順調
ですか？！
まだまだコロナは猛威を
ふるっていて、全国的に
緊急宣言が出てお家時間が
増えそうですね。
そんな中ものすごい差を感じて
います。
子供の休みに付き合ってしまい
ダラダラ生活になって
しまいそうな人。
毎日テレビにかじりついて
新しい情報が入ってこないかと
必死になっている人。
マイペースに自分の
やりたいことに集中。
今までできなかったあれこれに
時間を使い本当に楽しそうに
過ごしている人。
終息のことまで視野に入れ
精力的にガンガン
動いている人。
こういう切羽詰まった状態で
こそ、本当に分かれ道に
なりますね。
なんでこんなに差が出ているか
というと
先を見越しているかどうか
なのかなと思います。
思ったより長くかかりそうな
この状態ですが、やがては
終わりが来るでしょう。
頭を抱えていても何も始まり
ません。
落ち着いてから始めるぞ！では
遅いですよ＞＜
したら今しかできないことが
きっとあります。^^
わたしも始動し始めたことが
２つあります。
１つ目は、要望を受け
セルフマッサージの動画を
撮ることになりました。
初めてのことばかりで
どういう形でご提案できるか
わかりませんが。
★セルライト抑制
★体型の維持
★サイズダウン
につながればと
思っています^^👍
２つ目はお食事投稿を
グループラインで
再開しました。
「誰かに見られていると
思うのがすごく良い」
「人のお食事が見られると
とっても参考になる」
「同じ方向性の方と一緒に
取り組めるのが良い」
とご好評をいただいています。
少人数で行なっていますので
一般のダイエットグループの
ように、あーだこーだ間違いを
指摘されることはありません。
逆に必要以上に熱くるしい
励ましもありません（笑）
１０キロ以上の減量を目指す
ときは長期戦になることが
多いです。
一人では乗り越えられない
停滞期も同じように頑張れる
仲間がいるって
良いですよね^^
わたしはからだが固いので
ストレッチを続けらるよう
グループに参加しています。
機械が進化する現代、
著名人の監修のもと
いろんなアプリが出ています。
でも、わたしは実際の対応と
近いことをつい希望してしまう
んですよね。
場所を気にせず対応して
もらえるなら、アプリより
全然イイ！と思いませんか。
個別対応が必要！
機械より人だ！と思ってる方は
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最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso
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