こんにちは
くろべめぐみです^^
昨日は雨でしたね。
雨の前の日となると
頭痛がするように
なってしまいました。
若い頃とは違う体質に
なんだか気をつける点が
変わってきますよね^^♪
先日は「ダイエットを
頑張りたい！」けれど、
生理痛がひどく、その時に
どうしても太ってしまうという
方から相談を受けました。
若い頃私も生理痛がひどくて
毎度薬を飲んでいました。
薬を飲まないと耐えられない
くらいの激痛と
立っていられないくらいの
だるさだったので
学校を休むこともありました。
あなたは生理不順、生理痛が
ひどくて困っていませんか？！
今日は「生理痛もダイエットで
楽々乗り越え美しく痩せる！」
お話をしていきますね^^
私はずっと薬は病気を治して
くれるものだと教わって
きました。
風邪やその他の頭痛の時も
同じように思っていたので
体調が悪くなったら
「痛み止めを飲めば良い」
「早く飲んだ方が治りが早い」
と思っていました。
あなたは、薬に対して
どんな風に思っていますか？
または、習慣がありますか？
ここを知っておくと
あなたの体調は、うんと
よくなるし、生理痛だからと
いってダイエットを諦めなくて
良いんですよ^^
もしかしたら生理痛も
今よりずーーーーーーっと
よくなるので、生活に不自由
することを減らせること
間違いなしですよ♪
〜体と痛み止めの関係！〜
１、歪みが整えば生理痛は
本当によくなる？！
２、自力でも痛みの
感じ方が変えることが
できる！
３、生理痛を改善できる
３つの条件
本当によくなる？！
２、自力でも痛みの
感じ方が変えることが
できる！
３、生理痛を改善できる
３つの条件
一つずつ見ていきますね^^
私が何をお伝えしたかったかと
いうと、
薬もストレッチも食べ物も
全部ツールであって
「同じ」だということ。
治しているのは
紛れもなく
あなたです。
あなただから直せるのです。
あなたは何を選びますか？！
体のことを知ると、ほんの
ちょっとの工夫だけで
体は元気に活動を始める事が
わかってきます。
だから、無理なことなんて
何一つもしなくても
あなたは美しく痩せることが
出来るんです。
詳しく知れば知るほど
楽しみが増して、
美しく変わるダイエット
体験会を今後開催する
予定です。
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最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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