こんにちは、くろべめぐみです。
よくね。
バシャールもおのころさんも大好き💕です。
最近のリソウはお悩み相談室のようです、笑
でもね。
ここ数年、わたしは心の声が体に影響してるってずーーーーっと思って来ました。
だから、心へのアプローチは絶対だと思うし。
逆に心の声がちゃんと受け止められないと、
リバウンドし続けるのかな？って思います。
例えば、3ヶ月コースのお客様の変化は外見だけではありません。
最初は会社や他人の不満を言っていた人も
●自分を大切に出来るようになり、
●他人にも感謝できる人になり、
●ただ痩せるだけでは手に入らないオーラを身にまといます！
それが、「自信」なんだと思います。
ダイエットして自信を手に入れようとする人は多いですが、
じつは、痩せただけでは自信って手にはいらないんですよね。
「痩せられて良かった！ありがとう」と
お礼を言っていただくことが多いですが、
その素晴らしい変化をそばで見せていただき
わたしの方がいつも感謝でいっぱいなんですよ〜。
よくね。
どこか痛かったら焦って病院に行ったりしますよね。
検診で引っかかったら焦りますよね？
死ぬのが怖いから？治さなくっちゃと思うから？
ダイエットはどうでしょう？
痩せたい〔直したい〕のになんで一人でどうにかしようとするのかしら？
なんとなく誰かに見つかると恥ずかしい？
頑張ってるって思われたくない？
変わらないのにお金使ってまでとか思われたくない？
病気だって、手術したって治らない人いるわよね？！
でも、大半は治るのよ。
ダイエットだってほぼ痩せるの。
心に負担をかけすぎて、体がボロボロになって、細胞再生が追いつかない時だけ治らないんだよね。
一緒だよね。
【もっと自分を大切に！】って言うサインよね？！
だから、自力で出来ない時はどんどん他力に頼ったっていい！
誰かにお願いしたらいい！と思うのです。
誰かと頑張ることは恥ずかしいことぢゃない！
誰かより自分を大切に出来るあなたはステキだなって思います。
ただし、悪徳な人たちがいっぱいいます。
誰に頼るか、誰と頑張るかはあなたの目でしっかり見極めてくださいね^ ^
高ければ〔安ければ〕良いわけではありません！
運動すれば〔しなければ〕良いわけでもないんです！
もっとあなたが本当の輝きを取り戻せますように💖
ダイエットグループを作りました。
こちらからどうぞ▶︎▶︎▶︎無料です！
最後に、先日からわたしが夢中になって読んだ本ご紹介したいと思います^ ^✨
バシャールもおのころさんも大好き💕です。
一人でも多くの人の心がホッとできるとうれしいです。