誘拐って思われることもあるのかな～？？？
こんにちは、
痩せるだけじゃない！
「ココロとカラダをつなぐ
リバウンドしないエステ」
くろべめぐみです。
今日のタイトルはこちらです＾＾
【なりたい自分になれていますか。】
もし、あなたがなりたい自分ではなかったとしたら。
または、なりたい自分に近づいていると感じていないとしたら。
なぜか考えたことはありますか？
なぜでしょう？？？
それは、
なりたい自分（目標）がない
か
なりたい自分（目標）を
後回しにしているからではありませんか。
痩せたいけれど
「こういう風に！」
とはっきりした自分がない時
実はなかなか
「痩せない」ことが分かっています。
そんな時は、
●誰かのようになりたい。
●こんな服が着たい。
どんなでも良いので、
まずは、なりたい自分を見つけることから
はじめましょうね～♪
目標の決め方については
別の日にも書いています。
なりたい自分を後回しにしている時は
こんな理由が考えられます。
〇家族を優先してしまう
〇仕事を優先してしまう
〇他人を優先してしまう
どうしてもなりたい自分を
優先できないときもあるでしょう。
赤ちゃんが居たり、
介護しないとならない人が居たり、
あなたの手を借りなければならない
人がたくさんいるとき
それはあなたがなりたい自分を
優先するタイミングではないのかもしれません。
ただ、もしそれが思い込みであったとしたら
どうでしょう。
もったいない時間を過ごしているだけに
すぎませんね。
出来ない理由
〇忙しいから
〇ストレスが多いから
〇時間がないから
と今の自分を肯定するのはやめ、
今の生活の中でなりたいあなたになるために出来ることを
一つでも増やすことをしましょうね＾＾
諦めさえしなければ、
必ずなりたいあなたは手に入ります♪
昨日からわたしはなりたい自分を再設定し、
そのための取り組みをはじめました。
内容は・・・。ムフフ。
秘密です。
ヒントは、一般的にダイエットにも効果がある
と言われていることです。
３カ月でどのくらい変化するのかなと思って試してみます。
１か月後くらいに変化がわかれば、
写真でも出していこうかと思っています。
お楽しみに♪♪♪
人生（ダイエットも）もっと楽しまないと～＾＾
「生真面目」だと言われ続けたわたしが
こんなにゆるゆるで
ワクワクすることだらけになれるとわ、
本当に笑えます。
最初に書いた姪っ子の事をちょっと書いても良いですか＾＾
今までのわたしだったら
「電話つながらないから、
ママに聞いて見ないと分からない」って
断ってたと思うんですよね。
でも、わたしは違う行動をしました。
（本当にただの友達を連れて帰ってきたら
問題だと思うんですけどね。
最近頻繁に遊んでいる姪っ子だと
理解したうえで連れて来たんですよ＞＜）
迎えに来たママ（義姉）が
「急な会議になっちゃったから
迎えに行くの遅くなるから困ったな～
って思ってたんだよね。
連れてってもらって、本当にちょうど
良かった。」って言われました。
流れってあるんだな～って思いました。
連れて帰ってって頼まれたのも
始めてでした。
わたしっぽくない行動に出たのも
始めてでした。
見える世界は、そのほんのちょっとの
違った行動。
たった一歩踏み出すだけで
変わります＾＾
”直観”もっと信じるべきだね～
今日は以上です。
こちらのブログは
”三日坊主にならずに、三日後差がつくダイエットの秘訣”
を日々のつれづれと共に更新していきます。
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
またのご訪問お待ちしています♪
くろべめぐみでした
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