こんにちは、エステティシャンの恵です。
ダイエットをしているのに効果を出せないあなた！
「運動すればいいんだよね」
「食事をもっと気を付けたらよいんだよね」
「わかっているんだけど、それができないんだよね～」
って言話を口にしていませんか？！
なんで出来ないんだろうって一生懸命考えていませんか。
実は…
それは出来ない理由を考えてしまっているので、出来るようになるのって難しかもしれません。
本当に運動や食事をどうにかしようと思っているなら、ぜひこれからはこんな質問をしてみましょう。
「どうしたら食事を美味しくいただけるかな？」
「いつなら運動に出られるかな？」
言い訳は今日で卒業。
新年は太らないあなたで迎えましょう＾＾
わたしから一つ質問があります。
「努力はできないんですよね。なら、痩せるの諦めてみたら？」
その時、あなたはどんな風に思いましたか。
それがあなたの本音です。
自力でどうにもできないのに、痩せたいって言っているだけでは何もかわりません。
時間だけが過ぎて行ってしまうかもしれませんね。
「痩せたいよね」
「今度こそ、痩せよう」
お友達と盛り上がるのも楽しそうですが、そろそろ本気で考えましょうか。
質問だけで、あなたの気持ちを上げることが出来ます♪
あなたのやる気にスイッチが入ります♪
お試しください。
コーチング６０分-
１２月一杯の金額です。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
●営業日 月曜日～木曜日 am10:00～pm4:00
金曜日～土曜日 am10:00～pm6:00
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●住所 〒400-0314 南アルプス市下市之瀬120
（女性専用） （完全予約制）
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