皆さま、夏バテは大丈夫でしょうか。
ここのところ天気が悪かったり、雨も多いので、お客様と「体の中にもやっとしたものがたまるよね～」「なんとなくだるいよね」なんてお話をすることが増えました。
もろに、むくみが悪化してる方もいます。
自然界で起こることは、全て人の体でも起こるんですよね。
そんな時、あなたは何をしますか。
わたしは何が良いかな～と考えていたら、やっぱり！！！と思いだすことがあります。
赤尾先生のヨガです。
心地よい声としなやかになる自分の体を思い出します。
そして、早くヨガに行きたいという気持ちになります。
終わった後は、体の中のマイナスのエネルギーを全部出し切って、プラスのエネルギーで充満します。
心地よい疲労感が深い眠りを誘い、翌日のスッキリ感がたまりません。
そんなヨガの８月のスケジュールのご紹介です。
８月２１日（木）１３：３０～ 櫛形健康センター１Ｆ多目的室
８月２８日（木）１３：３０～ 櫛形健康センター２Ｆ大会議室
ＡＬＬ￥７００
アクセスはこちら
事前申し込みいただけると嬉しいです＾＾
☎090-2140-6653