記録520(鍋カウント358)→今日の日本時間夜中になるまで油断してねぇ!つんのめり高速! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

米国応援している訳でもねぇですが!

トランプおじさんが正式就任するまではゾワゾワ中

色々残念ながら我が国にも影響あるからなー

 

520日目。

有難い事に!

今日も元気だ!

 

ウッカリ勉強から逃げて 

さっきPC前でカラオケ歌ったったわい!わいわいわい…

その曲は!コチラ!

ど根性ガエル同様 ナンか元気出る!

感じ方には毎度個人差 つか 解る向きがどれほどいるのかと…

解る向きの皆様!御一緒に!絶唱くだしゃあ!

 

記録は記す!

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&チビ🍙&味噌玉(己)

夫氏味噌玉以外

 

 

オッサンが戦慄くわななく弁当!

鰹タタキさんをピカタしたモノを御飯に

ドーーーーーン!

喪黒!召喚!

『笑ゥせぇるすまん』佐藤流司主演で初舞台化 スタイリッシュな喪黒福造が「ドーーン!!」 | ガールズちゃんねる - Girls Channel

またまた画像お借りしました

ドーーーーーーン!

 

夫には上記弁当+で

キンピラゴボウ

塩キュウリ

サツマイモ煮物 エドガーケイシー療法はスルーしますた またか!w

味噌玉

 

自分はチビ🍙二個+謎の卵丼 ドーーーーン!

卵のシロミが余ったんでね…醤油とシロミ+オカカで丼

理由は後述

 

 

今日は生業事務カタカタ&自己勉強

勿論モチロン!ホタ田との遊びと家事はあるでよ!

 

 

 

夕餉(確定事項!)

自作発芽玄米

しらたき鍋(謎) なんですかね

(しらたき、マイタケ、仕込みの塩漬け豚バラ薄切りさん

(鰹出汁+醤油で炊く!

(自作謎ニンニクタレ+で頂く予定!

※白滝は 年末のスキ焼の儀で使わなかったモノ

※どーしてイイか考えあぐねて鍋になった(笑)

 

ほぼ おでん  かな…かな…

(大根、怪しくない練り物、卵)

 

人参と鶏むねさん白和え

話長くなって恐縮だが 

最初は『豆腐マヨネーズ』っぽいモノを作成しよーと思ったんですわ

でもウチ ほぼ油使わない…レシピでは油カップ二分の一だと(汗

無理ゲー…

 

豆腐+卵黄+塩+酢+ティースプーン二分の一の油を混ぜ混ぜ

故に!卵のシロミ余った!

 

上記のブツ+

千切り塩した人参千切り+

蒸し鶏むねさんほぐしを混ぜたら

単なる白和え変則バージョンじゃん! ってなった(笑)

大量にできたわい…

 

納豆

(+メカブ酢の物)

 

塩キュウリ

小松菜お浸し

 

日本酒(賀茂鶴)

 

 

本日の長男猫ホタ田

察したわ!

現在のホタ田ブームは 紐 だった!

 

って事でね

いつか手芸店で購入した綿糸?をテキトーに切ったブツにて

今日は盛り上がったわー!良かった!

現在この時点で ホタ田氏猫マンション(押し入れ)グー寝り!よかたよかたよかたよー!

 

 

 

言いたい&思う事は

沢山あれど

 

ソレは飲み込んで!3Dステレオグラムを貼ってみる!

久々に見たな!

御存知無い?向きに!一応解説も添付!

 

 

この動画の画像は非常にハッキリ解るのでお勧め!

眼筋の運動に是非!

 

 

どちら様方々も!

御機嫌様は!引き続きで!

 

謎ハイボール!カンパーイ!イェーイ!^^

 

 

おまけ

コレね

 

今今再度書き込みした!

現在11000筆を超えてますぞ!

 

 

声は挙げ続ける!