記録519(鍋カウント357)→トランプおじさんちゃんと就任できるかな?と危惧するつんのめり雑記 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

519日目。

今日も元気じゃ!

マッタリマッタリ…  でもねぇか!(汗

 

今週の仕込み諸々&勉強しなきゃいけない諸々&

猫とのアレコレであっという間に夕方  というね!

 

記録は記す!止めぬ!

パブコメもせっせと書いている!

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶 のみ(己)

夫はコーヒーのみ 

とはいえ!別腹でチョイチョイ水も頂いております(双方)

 

趣味の早朝買い出し&家事諸々

昼餉の仕込み&仕事の返信カタカタ

 

あら!昼じゃまいすか?! からの!

 

 

困った時の!秘儀手巻き寿司!

まただよー(笑)

(酢飯は自作梅干しの梅酢+鰹節+昨日購入した野沢菜漬け)

(具材…鰹さんタタキを生姜醤油漬け、塩キュウリ

 

鯛アラさんで味噌汁 アオサ入り

 

至福の昼酒!

ハイボール頂きます!(自分)

夫は例のヴェリタスブロイ

 

夫プピ田氏趣味のバンド活動へ

己は諸々諸々諸々…  なんもやってねぇ感なのに時間は過ぎた(笑)

 

 

 

夕餉

夫は無し 故に!

秘儀!

妻にありがちな残り物の儀出たコレ!

 

昼間の酢飯でチビ🍙数個

昨日同様!湯豆腐! 内容は同様

 

煮物

(大根、怪しくない練り物)

 

鶏手羽先さん照り照り煮 昨日の残り…

 

鯛アラさん味噌汁  昼の残り…

 

日本酒(賀茂鶴)

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

先日爪切りの儀(嫌がられたけどw)も終わり

体調自体はまぁ問題ねぇと思うんだけどさ

遊びのノリが悪いねぇ…orz

 

 

 

アタマ疲れた

 

スッキリする系貼って!ドロン!

失敬!

セカイの真田 悪役も流石!殺陣の雰囲気も最高だな!

 

 

おっと!コレも!忘れずに!

 

さっきみたらば6700筆以上キタ!

アタシもまたまた書きます!

 

どちら様方々も!

引き続き!

己のアタマで!考えろ!

ワシもワシもワシも!

 

謎ハイボール!召喚!満を持して!^^