記録380(鍋カウント235)→ええ、まだ車の件!やってますお!の つんのめり高速雑記! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

380日目!

 

自分でも

ナニ作ってるか

ワカラナイ

読み人マモ田

 

本日の!夕餉の件です(笑)

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&味噌玉(己)

夫氏にはコーヒー&枝豆

 

 

ピコーン!

オッサンが戦慄くわななく弁当シリーズ!

 

海苔段々

仕込みの豚ロースさんでポークチャップ的なモノ

レンコン塩キンピラ

カボチャ塩煮

自作キュウリ漬物

枝豆

味噌玉

 

自分

ポークチャップ的なモノを具材の🍙3つ(海苔で巻く)

 

 

本日の己

 

趣味の身体メンテ

趣味の歯科 入れ歯の調整ですわーですわー今更だけど歯は抜かない方がイイ

車購入に必要な住民票取得

 

 

帰宅後『泣きながら』半分ウソですよウソw

個人信託から一部引き出し手続き

パンピーなんで 老後資金で貯めてンのにさ…

 

ショーガナイです

車の代金払わねば 

 

 

アテクシは!NISA信用してねぇのでNISAじゃねぇんです

税金が引かれるのよorz

まぁあの 各々方々の!アタマで考えてくだしゃあ!

どれを選択しても どっちも正解だと思う

 

 

夕餉(ほぼ確定事項…)

 

自作胚芽玄米

 

コチラの先生も仰っているけど!

自作発芽が一番リスク低いと思いますYO!

毎度!良き配信!感謝です!

 

玄米については是非御参考に!

補足すれば 売っている発芽玄米が熱処理なので発芽毒が軽減されているか?は謎なんですよ

 

エビ鍋   ナニよーなんなのよーコレ(笑)

(むきエビ、長ネギ、木綿豆腐、仕込みのキノコ系、糸コンニャク

(鰹出汁、醤油濃い目、豆板醤で頂く予定!

 

冷製煮物

(大根、鰯はんぺん)

 

茄子煮浸し

(またしても!ケイシー療法から外れたわ!w 

(久々の茄子で御座います…まぁあの 旨し!)

 

切り干し大根の煮物

レンコン梅煮

 

日本酒(花の舞)

 

 

さておき。

 

軽いの!貼っておきますか! いやw軽くはねぇですがw

短いので!是非ご覧あそばせ!^^

って事ですな

 

さーてと!

謎ハイボール!イェーイ!^^

 

どちら様も!引き続き良き日々を!

そして

己のアタマで!

考えろ!

 

 

長男猫ホタ田…

今日 過剰舐め多いな…orz

 

昨日『語らい』と言う名のうちの儀式で

ホタ田を混ぜながらウッカリ寝てしまった…

安心してください!人間&猫の寝床にての!語らい なんで寝床で就寝

 

 

自分は記憶無しだが夫プピ田氏によれば

 

マモ田が寝た事によって 

ホタ田も安心してグー寝りしてましたよ

 

との事

#鬼滅の刃 「俺はちゃんとやれましたか」 - 悠屋のイラスト - pixiv

画像お借りしました!

 

 

ふむ!

 

 

今日も!やるか!語らいを!