記録241(鍋カウント161) | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

241日目。

 

今週は 偶々なんだが緩く生業中…

でも!今日は今日とて!忙しかった(巻き巻きw

 

三女猫ペコ田の推定『推定早朝場外💩さん』の匂いで目覚めた訳だが

自分はペコ田💩臭については異常に鼻が利くのである!理由は謎(笑)

仮説でしかないけど!

ペコ田…💩さん軟便気味だと?!

場外率高いン?!か?! 引き続き見守り中…

 

 

 

そんな事を考えた日の  朝!

 

自分は自作水出しコーヒー&緑茶&自作赤シソ梅干し

夫は梅干しじゃなくて 件の黄金柑

ムッキーちゃんは毎日御機嫌な仕事をしております^^

 

まだまだ貼るゼ!ムッキーちゃん愛は!パネェんですけん!

 

 

 

 

怪しくないマグロさん節+昆布佃煮で混ぜ御飯!

チビ🍙(海苔で巻く)(具材無し)

夫4つ 自分3つ

 

自分は自作糠漬け(キュウリ人参)

 

夫にはソレ+自作赤シソ梅干し

カボチャ塩煮

牛コマさんゴボウ甘辛煮

味噌玉

 

 

 

 

夕餉(確定事項)

 

自作発芽玄米+胚芽米コンボの米飯

 

キャベ焼き鍋  なんなのーなんなのー という声が聞こえるw

ネタ元はコレ!

 

 

自身の先に亡くなった親のルーツがどうも青森某所…

ソレと関係あるのか?無いのか?ワカリマセンが

個人的に東北系の食材(と料理)は頂くと楽しくなってくる!

 

本物の『つゆ焼きそば』は食してねぇんですが!

ナンチャッテは何回も作成中

アタシゃ 大好き!

このソース&出汁風味!^^嬉々!

そのうち青森某所も行かねばならんなー

 

(テンコ盛り春キャベツ、モヤシ、塩漬け豚小間さんを蒸し焼き

(ソースをかけて!ソレを濃い目のめんつゆで!頂く予定!

 

 

謎の煮物  昨日引き続き

 

ホウレンソウ塩ナメタケ和え物

自作糠漬け(キュウリ人参ゴボウ)

 

日本酒(渓流)つゆ焼きそばっぽい味には!合うんじゃまいかな?!