記録240(鍋カウント160) | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

240日目。

 

なんだろーねー…

花曇りかなー  

ソメイヨシノさん達は散りゆく日常だ…来年も逢おう!^^(祈願中…

 

賛否両論あるヤツ!思い切って貼ってみる!

 

怪しい?怪しくない? 多角的な立ち位置だったコチラを貼っておく!

是非!己のアタマで!調べ!考えてください!

 

 

ついでに!スピ系ガー!とか陰謀論ガ―!と

ウッカリ反射的に言われる向きには一読推奨の記事↓↓↓

 

日本国内では

表報道の約70%を信じてる人々が

イラッシャルそうですから貼っておきます…

今年の話じゃないが 多分近年の傾向として あんま変化は無いと思われ。

ちなみに!

ネット上の情報も100%正しい訳じゃない事もアタマに入れてください!

ただ!

信じる信じないも まずは!自分のアタマで思考する事、忘れてないか?!

イイとか悪いとかの断言はしません!まず己で考えてみる!を推奨!

 

 

 

昨日も昨日以前も記したコチラ系!

この動画は淡々と現状メディアについての御報告あり。

(茂木誠先生!良き配信感謝です!)ネットのコチラからブンブン手を振る中w

 

こーゆーのを表でマトモに報道しちゃうと!

沢山の人々が急激に オカシイ! って

なるからヤラナイんですね解ります(笑) 

…って事はスグ理解出来ると思います。。。

 

いずれにせよ!

己の!アタマで!考えるきっかけにして頂きたい。。。

 

※三女猫ペコ田は本日も元気に!場外💩さん!

イイよー イイよー!^^出てるんだもん!^^       軟便気味なのは気になる…

 

 

 

そんな諸々哲学的な事を思った日  の 朝!

 

自作水出しコーヒー&緑茶&自作赤シソ梅干し

夫には まだまだあるゼ!黄金柑!

…コレ終了したら… サツマイモか何かに変更しよーかな…ちょい考えるわ…

ますますエドガーケイシー療法からは外れて行くなー(笑)

 

 

 

昨日の洋風ver.タケノコ飯をチビ🍙(海苔なし)(具材無し)

自分は自作の糠漬け(人参)

 

夫には+で

自作赤シソ梅干し

カボチャ塩煮

牛コマさんゴボウ甘辛煮

スープ玉

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

 

自作発芽玄米+胚芽米コンボの米飯

 

鰤アラさん豆腐鍋

(鰤アラさんは塩麹漬、昆布、木綿豆腐 酒+水で煮る

(味噌ベース! 刻み葱テンコ盛りで頂く予定!

 

謎の煮物

(昨日までとほぼ同様!再度作成!

(大根、怪しくない厚揚げ+練り物

 

ヒジキ煮

ホウレンソウ+自作塩ナメタケ

自作糠漬け(ゴボウ人参キュウリ)ゴボウ!イイね!^^

 

日本酒(渓流)長野の御酒!キレが無い&口に甘い!コレはコレ!^^良き!^^