大木あゆみです。
オンラインサロン心積もりノートラボを運営
私を活かすツール《心積もりノート》などセミナー開催愛媛県松山市在住。ラボで同じ日にこんなことがありました。
スピード違反で捕まっちゃった人。
歯磨き粉と日焼け止めを間違えそうになった人。笑
まぁ、誰にでも起こりそうなことなんだけど
そういうとき、
原因を考えたりしますか？
大ベストセラーのこんな本があるぐらいなので
考える人多いかもしれません。
だけど、
その考えるパワーを自分を見ることに使ったらいいと思うよ♡
という話です。
感謝ワーク用のペン入れ♡
これに入れて、その日の気分でデスクを変えてる♡
本の中にこんな一文があるんです。
環境は己の姿を映す単なる鏡にすぎません。
何か1個の原因があるんじゃなくて、
普段からそういう姿勢だってこと。
スピード違反で捕まっちゃったのは運が悪かったんじゃなくて、
・普段から速度をオーバーしがち
・メーターを見ずに運転している
・あまり速度を気にしていない
・次の予定のことで頭がいっぱい
・今まで捕まったことがなかった
などなど無数の原因の結果として、
速度を取り締まろうとする警察に出会った。
だから、原因ってそれまでの自分の思考や姿勢や在り方全てなの。
そして、今はこれね。爆
歯磨き粉と日焼け止めを間違えて使いそうになった人も、
・ボーッとしていた
・いつもの感覚だけで手に取った
・歯磨き粉と日焼け止めを並べていた
・今まで間違えたことなかった
などなど無数の原因の結果なんだけど、
まぁこっちは
｢間違えた、以上！｣だよね。笑
間違えたくなかったら別のところへ置けばいいだけだし。
ただ、ずーーっと同じようなことを繰り返す人いるじゃん。
行動でも思考でも、何かの結果でも。
それは、そういう｢私｣だってことです。
認めるしかない。
原因は｢私｣なの。
そこに何か外側の条件が重なって
表面化するだけ。
だから、1つの原因を探すよりも、
｢私そのもの｣を見ないと意味ないんだよね。
運が悪いと思う人、
ついてないと思う人、
思い通りじゃないと思う人、
全部原因はあなたにありますよーー。笑
自分責めじゃなくて、
ノートで建設的に見ていこ♡
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