大木あゆみとは...初めましての方はこちら起業サポート(マインド、マーケティング、アイデアドバドバw)、本とノートで輝く講座をしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。元アパレル店長、コールセンターなど、販売やお客様対応得意。本、ノート生活、売れる仕組みオタク。昨日は｢本とノートで輝く講座｣でした。
いやぁ～楽しかったです！！
ご参加くださったのは、
オンラインでヨガ療法士をされている
森田早苗さんでした(左)。
元看護師さんで、
身体を楽にするヨガを教えられてるそう。
オンラインだから
自宅でヨガができるって最高ですよね！
(通うのが面倒になったりするから...笑)
で、私を知ってくださったきっかけが、
とあるコンサルタントの方に
｢面白い人がいるよ～！｣って
紹介してもらったのだとか！！
お会いしたことがなくても
紹介してくださる方がいるんだな！って
それにまずビックリ！笑
ありがとうございます！！
私、本当に｢面白い人｣ってよく言われます。
着眼点が変わってる・・・
みたいな意味らしいけれど、
｢面白い｣＝魅力的
だと勝手に解釈しているのでw
とってもとっても嬉しいです！！
ビジネスも学ばれてらっしゃるので、
主に｢起業｣の話で盛り上がりました！！
課題図書の中からこちらの本を
メインに読んでくださってました。
二人ともが気になった箇所で、
朝の4時から6時は瞑想の時間。
自分を越えた超越的な何かと一体になるのに
適している。
すごいアイデア、それは言葉を変えると、
非常にクリエイティブな思考の働きの結果
であり一瞬のひらめきであるともいえます。
もっといえば、混沌とした無意識の中から
ふとカタチをもって現れる概念、という感じ。
というのがありました。
二人とも、｢すごいアイデア｣が欲しいらしい
というのが分かった・・・笑
気になる箇所は、
自分が魅力的に思っていることが
多く隠れていると思います。
で、ここで出てくる｢瞑想｣という言葉。
私はヨガの瞑想の時間がとっても苦手で。笑
もう、思考がウヨウヨしちゃって、
あの時間全然集中出来ないんですよね。汗
そうしたら、早苗さんが
｢瞑想｣とは自分を見つめる時間だから、
目を瞑って...ということじゃなくても
いいんですよ♡と。
なるほど～！！
私だったら、ノートを書く時間は
本当に自分しか見ていないし、
とっても集中出来ています。
それも｢瞑想｣なんだなと思いました。
私、毎日何時間も瞑想してました！笑
そして、私がこの中で気になって
やってみよう！と思ったことをシェア。
(アイデア、ひらめきとは)
混沌とした無意識の中から
ふとカタチをもって現れる概念
ここを読んだ時に、
｢混沌とした｣に引っかかったんです。
私は普段の生活で
｢混沌｣を排除しようとしていたな～と。
なんでも順序よく！要領よく！
ってやっていたわけです。
混沌の反対語は秩序。
↓↓↓
学校教育も会社も
｢秩序｣｢手順｣｢順番｣
をすごく意識しますよね。
学校の教科書やカリキュラムが
まさしくそうできている。
でも、アイデアやひらめきは
｢秩序｣とは真逆のところにあるって
書いてあって、
意識的にこの｢秩序｣を
やめてみる！っていいかも！
と思いました。
この本を読まなかったら
気づかなかったと思う。
そして、この朝の4時から6時は
ブログを書いたりするより、
ノートに自由に感じたことを
書くようにしました。
それが楽しくて！！
頭はボーーっとしてるのですが、
書いてあることが頭を使ってないからか
なんだか不思議な感じなんですよね。
いろんなものに気づきやすい！
そこから書いたブログ記事は、
なぜかたくさん読んでいただける...
↓↓↓
そういうことが続くと、
また早起きが楽しくなる。
早起きの設定がガラッと変わって、
この本1冊で早起きができるようになるなんて
なんてコスパの良い本なんだ！笑
と思いました。
私が初めて読んだ時に、絶望した記事はこちらw↓↓
他にもたくさんの気づきがあったので、
続きます。
【10月枠♡】大木あゆみ単発セッション(起業/ノート)