追記：
こちらでお知らせしていた朝会ですが、
諸事情により中止とさせていただきます！
すでにご連絡くださった方へは
お知らせさせていただきました。
申し訳ございません。
2018.7.25 大木あゆみ
本当に急募なのですが、
(いつもですが今回は特別！！汗)
7/27(金)に大阪で
朝会をします～！！
４日後ですが、笑
フットワークの軽い方お待ちしてます♡
しかも、初めてやる会でして・・・
その名も
｢ワークだけで
本当の願いが分かる朝会｣
です。
私の毎朝のデスク写真♡
私は毎朝ノートに向かっていますが、
その中でも｢簡単な言葉のワーク｣を
しています。
・夫婦とは？
・起業とは？
・愛とは？
・お金とは？
などなど、その時に気になる言葉に対して
自問する時間です。
これまで私はワークが大嫌いでした。笑
なぜなら、
時間がかかるし、答え(正解)がないから。
時間をかけて自分を見るのが
辛かったのもあると思います。
でも、この記事を書いた11月頃から
ある方法を試してみたら楽しくて簡単で、
今では毎日3時間も自分を見られるように
なりました。
↓↓↓
ノート生活も続けているのだけど、
今回お伝えしようと思うのは
毎日５分でできる言葉のワークです。
特にテクニックも必要ありません。
自分の感じた言葉を
そのまま出すだけです。
ここからは例を書いてみますね♡
夫婦関係が理想通りじゃないな～
と感じていた時にやったワークです。
↓↓↓
・理想の夫婦とは？
▶︎いると頼もしい！
・じゃあ、今の状況は？
▶︎辛い、我慢、束縛
こう出てきた私。
ここまで約３０秒かかってない！笑
閃いたままに書くだけです。
ここまで書いたら、
｢やめること｣｢やってみること｣が出てきます。
｢やめること｣
▶︎我慢すること
｢やってみること｣
▶︎夫を頼る♡
そして、今我慢してるなぁ～と思うことを
ひとつだけやめてみます♡
ひとつじゃなくてもいくつでもいいです！笑
私はこのワークをした日に、
洋服を買うのを我慢してるな～と
ふと思ったので、
洋服を見に行きました。
そして、その日欲しいものが見つかったので
夫にササッとLINE。
１分で返事が帰ってきて、笑
ソッコーでお買い上げです♡
これを毎朝２つほどやっています。
▶︎辛い、我慢、束縛
を一気にすべてやめるのは
なかなか難しいけれど、
こうやって閃いた小さなことをやっていくと
我慢がひとつずつ減っていきます。
これを続けていると、
｢困ったなぁ｣ということがなくなります。
思考がグルグルすることもなくなります。
超簡単なのでもちろん自分1人でもできるので
ぜひやってみてください！！
で、もし直接お話して聞いてみよう！
という方がいらっしゃったら、
一緒に楽しくお話しながら
朝会ができたら嬉しいです♡
ワークだけで本当の願いがわかる朝会
【日時】7/27(金)10時半～12時半
【場所】ＪＲ大阪駅近ホテルラウンジ
【料金】1 万円(税込/飲食代各自)
【持ち物】筆記用具＆ノート
【場所】ＪＲ大阪駅近ホテルラウンジ
【料金】1 万円(税込/飲食代各自)
【持ち物】筆記用具＆ノート
大木あゆみとは愛媛県松山市在住、一児の母。 1983年生まれ。
松山大学経営学部卒 マーケティング専攻
｢売れる理由を見つけること｣が趣味で、
ついついやってしまうこと。
大学卒業後、大手アパレル企業で5年、店舗運営、
年間2 億あまりの売上管理を行う。
アパレル企業での人材教育、コールセンターで3年半、
1 万人以上対応の経験があり
｢わかりやすく伝えること｣が得意。
女性の起業サポート、本やノートを使った講座など
をメインに活動している。
