痩せる体質をつくる
ゆる食べダイエット
宝田阿弓です。
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近所のワインバーで
知り合った美容師さんと
先日ご飯を食べてきました。
ダイエットや
ヘアケアなどの
美容トークに
めちゃくちゃ華が咲き。
マインドの話にも
めちゃくちゃ華が咲き
とってもいい時間でした
そこで
ヘアケアについて
衝撃の話を聞いたのです。
髪を洗ったら
即！！！！
ドライヤーを
した方がいい。
ということ
そうしないと
キューティクルが
剥がれて髪が痛むばかりか
頭皮の雑菌が繁殖して
べたつきやすくなるそう。。。
知らなかったーーー
昔からずっと
ロングヘアなので
お風呂上りは
しばらく自然乾燥させて
ドライヤーの時間を
短縮させていたのだけど
それが痛みの原因でも
あったとは・・・。
でもすぐに
ドライヤーしたら
めちゃくちゃ時間かかるよね
と言ったら
髪が早く乾く
めちゃくちゃいいアイテムを
教えてもらったのです。
それがこれ
速乾タオル！！
↑のタオルは
４分以内に乾くなんて
ウソや～ん？？と思いながら
試しに購入してみました。笑
お風呂上がりに
すぐこのタオルで拭いて
頭にタオルを巻いて・・・
その間に
化粧水や歯磨きなどして。
それからすぐ
ドライヤーをしてみたら
ロングヘアの私でも
４分以内で乾いた！
３分台で乾く！は
ウソじゃなかったのです。
それ以来
毎日使っているけど
本当にドライヤーが早くて
快適になりました
もっと早く知りたかったー！！！
速乾タオルの存在は
今までも知っていて
ドライヤーが
早く済むっていう話も
もちろん聞いたことがあるけど
・なぜいいのか
・どんな効果があるのか
・なんでオススメなのか
そこが今までは
全く腑に落ちていなくて
買ってみようという気に
ならなかったのよね～
プロから
すぐにドライヤーをする大切さ、
速乾タオルのすごさを力説されたことで
・試してみよう
・やってみよう
・買ってみよう
という気にはじめてなったのです
似たようなことって
ダイエットでもあって。
私は普段
ダイエットの発信を
たくさんしていて
痩せるために
やってほしい取り組みも
いつもたくさん
お伝えしているんだけど・・・
「直接カウンセリングで
あゆみさんに言われるまで
そんなに大事だと思っていなかった」
とか
「ブログ（やインスタ）に
書いてあるのは読んだけど
今話を聞いてはじめて
そんなに大事なんだって府に落ちた」
とか
そう言われることって
今までもめちゃくちゃ多かったのです。
やっぱり人って
直接話を聞くことで
大きく影響を受けて
行動が変わるんだなぁ
って改めて思った出来事でした。
行動が変わるから結果も変わるよね^^
直接話せず
今日はブログで
申し訳ないけど・・・
速乾タオル
めちゃくちゃオススメです！笑
きっとよさは
半分も伝わって
いないのかもしれないけど
でもオススメしまーす笑
ゆる食べダイエットⓇ
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