こんにちは
痩せる体質をつくる
ゆる食べダイエット
宝田阿弓です。
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ちょっと気分を
変えたいな～と思って
勢いで前髪を切ってみた私です。笑
ダイエットを
教える仕事をしていると
ダイエットに
いつも失敗して
しまいます。。
また失敗して
しまいました。。
と落ち込む声をよく聞きます。
なんでそんなに落ち込むの？
キレイな人って・・・
何百回何千回も
失敗してるよ？笑
私自身もダイエットで
５０回以上リバウンドしているし。
今は痩せて
４２～４３キロ台を
キープしているものの・・・
読んでくれてるように
ストレス食いをしたり
食べ過ぎたりする日もあるし
飲みすぎて
ひどい二日酔いになって
後悔する日もよくあるし←
失敗だって今でも
もちろんたくさんあるのです
私も昔はよく失敗して
落ち込むことも多かったけど
今では失敗って
財産だと思っているんだよね
そもそもさ
失敗しない人なんて
い！な！い！
電気だって
エジソン博士が
何万回も失敗した結果
発明されたわけだし
飛行機だって
ライト兄弟が
失敗しまくった結果
飛ぶようにできたわけだし
どんな発明品も
どんな物事だって
失敗を繰り返して
改善してきた結果
成果につながっているんです
ちなみに
スペースシャトルなんて
何回も打ち上げに
成功しているけど
２パーセントの確率で
打ち上げ失敗するんだって
失敗は稀だけど、１００％はないってこと。
「待ってろよ、宇宙！いつか行ってやるぜ！」←笑
大事なのって
失敗しないことじゃないです。
失敗をして
そこから
学びを得る。
そして
その学びを
活かすこと
これなのですよ←ドヤ顔
憧れのキレイな人も
今ダイエットに成功してる人も
何百回何千回何万回と ←まじで
失敗しまくってきて
たくさん学んできたから
今がある！！！
失敗して
落ち込んで
自分を責めて
終わるか。
失敗から
学んで→活かして
成果につなげるか。
これが成功する人と
成功しない人の分かれ道だと思う。
アナタは
どっちを
選びたいですか？
成功したいなら
失敗して落ち込むのは
もうやめましょうね～
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