こんにちは
食べながら痩せる！ダイエット講師
宝田阿弓です。
最近はというと
シミケアに通っているあゆみです
実は１０月くらいに友達に
「目元のシミが気になるから
年末はシミ取り行こうと思ってるんだ！」
と話していたんですよ。
レーザーでのシミ取りって
かさぶたになったりして
１週間は痕が
残るっていうじゃない？
それはイヤだけど
年末年始ならまだアリかなぁ～
なんて言ってたのよね。
そうしたら・・・
いつも通っていた
フェイシャルエステのお店で
リアージュ という最新機器を使った
焼かないシミ取り
っていうのがはじまったらしくて。
レーザーでのシミ取りは
メラニンのある細胞を焼くことで
シミを目立たなくするそうなんですが
焼ききれず残ったメラニンが
また浮き出てきてシミが出るそうで
対処療法にすぎないんですって
しかも目のキワのシミとかは焼けないそう。
なのですが！
そこのエステでは
蓄積されたメラニンを
肌の表面から少しずつなくしていき
ターンオーバーとともに薄くしていく
という根本的なシミ取りをするそうで。
しっかりそこで薄くすれば
またシミが出ることはないんですって
レーザーに比べると
数回は通わないといけないけど
根本的な治療ができる
っていところに惹かれて
１１月１２月と通っています
短期集中で
しっかりシミケアした方が
効果が高くなる！！！
と担当の方が言っていたので
１か月半で計４回入れました。(笑)
すでに薄いシミは
何個かお顔から消え去ってくれて←
ちょっと濃いシミも
少しずつ薄くなってきたのを実感！
来週の４回目が終わったら
どれだけ薄くなるのかが
今から本当に楽しみです
根本的な取り組みを
短期集中でやる！！
これはダイエットも一緒なので
このシミケアのやり方が
とても共感できたし納得しました。
太りやすいデブ体質のまま
根性で痩せたとしても
それは確実に
いつかリバウンドしてしまうし。
必要な取り組みも
だらだらやっていては
なかなか身につかないし
カラダもなかなか変わりにくいです。
私はデブ体質の改善をして
それまでなにをやっても
超えることができなかった
４５キロ台を超えて
４３～４４キロになったんだけど。
その方法に取り組んだときは
もう２０年ダイエットに悩んだし
この方法で痩せなかったら
もう痩せることは諦めよう。
そう思ってはじめたんだよね
そう思って・・・
３か月とにかく集中して
デブ体質を改善しよう！
と決めてしっかり３か月取り組んだら
あれよあれよと５キロ以上痩せて
今の体型になっていたんですよね
だからこそ
・太っている根本原因の解決
・短期集中でしっかり取り組む
ここがものすごく大事だと
私自身、実感しているからこそ
今まで２年半、継続コースで
生徒さんをサポートしてきました。
シミケアもダイエットも
また悩みたくないのなら
少しお金をかけてでも
根本的な取り組みを
短期集中で行うのことを
私は全力でオススメします
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