こんにちは
食べながら痩せる！ダイエット講師
宝田阿弓です。
今日と明日は一粒万倍日！
一粒万倍日って
お金を出すことが吉とされている日で
この日にお金を払うと
お金が入ってきやすくなる！！
と言われています
とうことで・・・
私も今日もろもろ支払いを済ませ
１００万円くらいお支払いしました！
万倍になる日が楽しみです
さて。
私がものすごーく
いつも疑問に思っていることが
なんでダイエットってみんな
自己流でやるんだろう？？？
というところです。
きっと世間的に
太っていることは
自己管理不足だ！
みたいに思っている人が
多いからなんじゃないかな？
と思うのですが。
いやいや・・・
太っているのは
自己管理不足
ではないですよ？？？
クリスマスケーキ待ち遠しい♪
なにか新しいことをはじめるとき。
たとえば・・・
・学校の勉強は先生や塾で習う
・野球は野球のコーチから習う
・ピアノはピアノの先生から習う
・仕事は職場の上司や先輩から習う
じゃないですか？？？
私たちが習得してきた
ほとんどのものって
人から習ったことで
できるようになった！！
そんなものなんですよね
歯の磨き方とか
シャンプーの仕方とかもそうじゃない？w
やり方を知らなければ
私たちってうまくできないんですよ。
だから生まれてこの方
いろいろなモノを習ってきてるわけです。
習うことでどんどんと
うまくできるようになるんですよね
なのになぜみんな・・・
ダイエットは習わないで
自己流でやってるの？(笑)
私も昔はずーっと
自己流のダイエットをしていたので
５０回以上リバウンドするハメになり
痩せられない自分のままでした。
どうも、リバウンド王ですｗ
でも・・・
しっかりとプロに
カラダのことを習ったら
ビックリするくらいスルスル
うまくいき始めたんですよね
はじめて４４キロになったとき。
ダイエットも他のことと一緒で
痩せる正しい方法を
教えてもらった方がはるかに早いし。
自己流では一生成功できず
痩せないことに悩み続けるかもよ？
それは全力で避けたいですよね
昔生徒さんで・・・
会社の５人で
同時にダイエットを始めたところ
私のところに習いにきてくれた
生徒ちゃんだけが４か月で５キロ痩せて
他の４人は痩せなかったそうで。(笑)
なにをやったら痩せるのか
聞かれまくっていたそうですよ・・・(笑)
ダイエットも本当に
習った方が早いです！！
↑なかなか痩せなかったという講座生さん。
講座の４か月で「４.５キロ以上」痩せていました。
自己流でがんばらずに
プロに頼っていいんですよ。
太っているのは
アナタの自己管理不足ではない。
カラダについて
正しく知らないだけですからね。
知らなければ
うまくできなくて当然だから
ちなみに・・・
自己流は事故る。
って言われるくらいですから
ぜったいに成功させたいことは
ちゃんと習うといいですよ～！
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