絶対 は疲れちゃう
名古屋在住
5歳3歳育児中の専業主婦
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断捨離®︎で自分がどう変わっていくのか
日々を愉しむ
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やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
もりぐちあゆみ
です
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もりぐちあゆみ
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を
選択肢にいれてみる
よく聞くこと
「白い食べ物より黒い食べ物が体に良い」
「白砂糖や小麦、カフェインやアルコールは
アレルギーを助長する」
いつもなら ふーんと通り過ぎるところ
少し前
あまりにもひどい花粉症の時期
藁にでもすがりたく
思い出して
パスタよりご飯
紅茶よりハーブティー
に してました
おかもとまき邸ではしょうがドリンク♡
どうしても食べたい時は食べる！
迷う時はやめてみる
基準は「自分の調子」
YouTubeでもそうだけど
私にとって
ゆるーく ざっくり 大体
は
ごきげんのベースなのかもしれません
我が家！
子どもスペース
YouTube公開いただきました
むらやまちかこトレーナー宅
トーク映像が公開されました
第二弾！
名古屋 むらやまちかこトレーナー邸①
今後もお楽しみに〜
まとめ
引き続き ゆるーく
最近は花粉症も軽くなってきたので基本お紅茶をいただいています。暑くなってきてチューハイも美味しい季節になってきたし！徹底的な健康より、心の健康も尊重したい。とかいって飲みたいだけね
できてもOKできなくてもOK な時の方が成功率高め な私のような方、「断捨離®︎」をのぞいてみてください⬜︎をクリック
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YouTubeで動画を公開いただきました
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火曜日21時から断捨離番組やっています日曜日に再放送も
モチベーション維持に！断捨離塾今日もお付き合いいただきありがとうございました
明日もブログ、お届けします