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今日 *8,8kg
昨日 +0,6kg
開始 -2,3kg
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なし


もやしのラーメン


唐揚げ
生ハムサラダ
枝豆
ウィンナー
ハムチーズ
ポテト
手毬寿司
糖質0ビール


お通じ あり


誕生日だったので、美味しく楽しく食べました(^-^)
もっと増えてるかと思ったけど、
思ったよりは増えてなくて良かった♪
まぁ週末は難しいので平日は糖質オフ頑張ります溿

今日はさっぱりとお鍋にする予定キラキラ
今日は糖質オフ良い感じドキドキ
昨日シャトレーゼのパンを見て来たけど販売されてなかった炅
楽しみにして行ったのに。
定期的に見に行こうと思います(^-^)

仕方ないので旦那サンにローソンのさつまいもブランを買ってきてラブラブ!
と頼みました(*´艸`*)

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今日 *8,2kg
昨日 -0,5kg
開始 -2,9kg
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なし


唐揚げ
ブランパン


牛肉のキャベツ蒸し
野菜スープ


お通じ あり


おはようございます晴れ
減ったぁキラキラキラキラ
でも今日は食べちゃうからなぁあせる
今日でちびサンは4歳キラキラ
勤労感謝の日に産まれたんだよねぇ溿
旦那サンは産まれた時に感動して泣いてたな(笑)
勤労感謝の日に産まれてくれるなんて、俺へのご褒美だな炅って(笑)
予定日より2週間以上早く産まれたから
旦那サンはそう信じています(笑)

低体重児だったから、細くて細くて炅
身長は平均くらいあったのに低体重児だからガリガリでした。
抱っこするのも心配になるくらい。
ちびサンだけ2週間くらい入院していましたあせる
毎日おっぱいの為に朝から晩まで通ってました溿
退院日が決まった時は姉ちゃん大泣きしてたなぁ溿
やっと家族で居れるね炅良かったぁ炅って(笑)
姉ちゃん可愛かったなぁ(*´艸`*)

泣き声も小さくて大人しくて、もっと泣きなさい!?暴れなさい!?と話かけながら育てました。

結果…見事なやんちゃな娘に育ちました(笑)
身長は平均だし、体重は平均以下ですけど、先生にも問題ないパーと言っていただけます(^-^)

これからも元気で大きく育ってねドキドキ
勉強なんて出来なくても良いの。
元気で楽しく過ごしてね溿

ちびサン4歳おめでとうドキドキ

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今日 *8,7kg
昨日 +0,3kg
開始 -2,4kg
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アスパラベーコン
野菜炒め
ごはん 少し


サイコロステーキ
野菜炒め
アスパラベーコン
卵スープ

間食
甘い缶コーヒー


お通じ あり


おはようございます晴れ

あらーさっそく増えたわ渹
まぁ気にしない(^-^)
きっと甘い缶コーヒーのせいかも

明日は食べ過ぎそうだしなぁ。
今週はグダグダだぁ(汗)
食欲が落ち着きますように!