糖質ダイエット 38日目

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今日 *8,7kg
昨日 +- 0kg
開始 -2,4kg
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朝
なし

昼
ﾁｷﾝ 少し
ごはん 少し

夜
豚肉炒め丼
お味噌汁


お通じ あり


こんにちは晴れ

昨日の夕食は姉ちゃんの炒めてくれた豚肉を丼にしてくれました(*´艸`*)
優しさに感謝(-∀・人)

今日は朝から発熱中
38度あります{{ (>_<) }}
今日も姉ちゃんに夕食をお願いしようかと企み中（笑）
体が痛いんですものﾟ(ﾉд｀ﾟ)ﾟ･｡

ちびｻﾝは完全復活で熱も嘔吐もありませんキラキラ
その元気さが今のﾏﾏには辛いです（笑）


とりあえずは旦那ｻﾝに移さないようにマスク生活です。
仕事は簡単に休めないもんねあせる
今日も炭水化物たべると思います(・ω・)

糖質ダイエット 37日目

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今日 *8,7kg
昨日 +0,2kg
開始 -2,4kg
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朝
なし

昼
ツナトマトバジルブラン
夜
餃子ハンバーグ
サラダ
お味噌汁
ごはん 少し


お通じ あり


こんばんは
朝方からのちびｻﾝの嘔吐で目が覚めました
午前中に2回嘔吐してからは嘔吐もなし。
今は寝てます渹
熱もないし、お腹も下してなくて
食欲もあるんですよね。
お腹に風邪さんがｲﾀｽﾞﾗしたのかなあせる

4時間くらいしか寝てないから体が辛い～渹

私も風邪なのか鼻の奥が乾燥して痛いあせる
喉も痛い～渹

悪化しないようにしなきゃあせる

明日は参観だったのになぁ竑
今回は欠席しないとね渹

今日は姉ちゃんがご飯を作ってくれるそうでラブラブ！
今はお米を研いでくれていますキラキラ
体調悪いから助かる(。・дq)
今日は出された物をありがたく食べたいと思います(*´艸`*)

姉ちゃんｱﾘｶﾞﾄｳﾄﾞｷﾄﾞｷ


あっ昨日の昼に食べた
ツナトマトバジルブランは
ピザみたいで美味しかったラブラブ！
また食べたくなる味でした(^-^)/~

糖質ダイエット 36日目

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今日 *8,5kg
昨日 -0,3kg
開始 -2,6kg
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朝
なし

昼
サラダ
目玉焼き
ごはん 少し

夜
寄せ鍋
糖質0ﾋﾞｰﾙ
ナムル


お通じ あり


おはようございます晴れ
少し減って良かった(^-^)
まぁ私は増減が激しいですけど（笑）


昨日ローソンでブランパンを買ってきてくれたんですが
さつまいもブランの他に新しいのがあったキラキラ
前はさつまいもブランだけだったのに(^-^)
ツナトマト･バジルブランだって(^-^)
糖質も6.9gしかないラブラブ！
食べてないから味は分からないけど美味しそう♪
食べるのが楽しみです(*´艸`*)