糖質ダイエット 41日目

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今日 *7,9kg
昨日 -0,2kg
開始 -3,2kg
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朝
なし

昼
シチュー 少し
さつまいもブラン(いも抜き)

夜
鮭のクリームソース
タマゴと野菜のスープ


お通じ あり


おはようございます晴れ

まだ風邪の症状がﾂﾗｲ(*_*)
咳と鼻水が
時間が経つのを待つしかないですねあせる


とりあえずは寝不足で眠たいですあせる
今日は旦那ｻﾝ居るから寝ようかな…
早く完璧に回復したい

糖質ダイエット 40日目

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今日 *8,1kg
昨日 +- 0kg
開始 -3,0kg
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朝
なし

昼
カツ丼

夜
シチュー


お通じ あり


おはようございます晴れ
熱は下がり、咳と喉の痛みと鼻水に変わりました(*_*)

糖質制限を無視した食生活になっていますがあせる
そろそろ気をつけて行きます。

カツ丼は旦那ｻﾝが体力つけれって買ってくれましたキラキラ
早く良くならないと不便なんでしょう（笑）
掃除も出来ない洗濯も気力がないってなると
キレイ好きな旦那ｻﾝには汚部屋になりますからあせる
だから昨日は掃除Dayにしました（笑）
夕食もラクにすむシチューを作りました（笑）
喉の痛い私でも飲めるから（笑）

体調が悪くても休むのは1日が限界だね（笑）


糖質ダイエット 39日目

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今日 *8,1kg
昨日 -0,6kg
開始 -3,0kg
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朝
なし

昼
お茶漬け

夜
カップラーメン


お通じ あり


おはようございます晴れ
辛かった↓↓ﾟ(ﾉд｀ﾟ)ﾟ･｡
やっと37度代に下がりましたキラキラ
まだﾀﾞﾙｲですけど、体の痛みは治まったキラキラ

体重減りましたね（笑）
熱って体力使うのね～あせる
最悪な事に昨日の発熱で辛い時に生理きましたあせる
でも生理が終われば痩せ期キラキラと思えば嬉しい(*´艸`*)

また熱が上がると怖いから安静にしときます(・ω・)ノ