こんにちは
あゆです！
今日は、かずママさんの『かずママ保健室』のこと。
先日、また【かずママ保健室】を受けてきました。
かずママさんのグリーフケア・セッションです。
5月に2回セッションを受けています。
3回コースだったので、私はとりあえずこれでラスト。
3回で、私の気持ちはだいぶお話しできたと思います！
子ども達へのグリーフケアも私が自分で出来ていた、というのも
かずママさんに指摘されて発見できたことで
嬉しいことでした。
ラストの回は『バランスチャート』で、
いまどれくらいのバランスになっているかな？を
一緒に言語化してみましたよ〜
相変わらずの✨女神様✨なかずママさんでした。
グリーフは、大切な存在を失った悲観や
その反応のことだそうです。
私の場合は、夫を亡くしたこと。
2年経ちましたが、まだ癒されきっていませんでした
今回でだいぶ自分の中が整理できたと思います！
またモヤモヤが出来そうだったら
かずママさんにお世話になろう…！
傾聴してもらうって、すごい大事だなって改めて思いました。
思いを受けて止めてもらえるって、すごい。
ぜひ、グリーフケアではなくても
悩みがあったら、ぜひ受けてみてほしいです！
【追記】
体験レポや似顔絵の新メニューが出来ました！
相変わらず、うさぎに癒されています。
昨日、某番組でアンミカ扮するミカ先輩が
超笑顔で超ポジティブなのに
すごく元気をもらいました！
『ハッピー、ラッキー、ラブ、スマイル、ピース、ドリーム！』（by.アンミカ）
インスタも更新しています
よろしくお願いします。
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