こんにちは、彩音です
昨日の続きをお話していきます
③ギャップモチベーションが
最高
3つあるやる気の中でも、
最も強力なのがギャップモチベーションです
このギャップモチベーションを
使いこなすことができれば、
前の投稿で紹介した、
ハイモチベーション、アクションモチベーション、
両方のいいとこ取りもできちゃいます
まさに最強のやる気です
自分の人生を思い通りにするために、
身につけるべきはこれです
ここでいうギャップというのは、
現実と理想の状態の差のことです
現実と理想の間にギャップがあると、
私たちの意志とは関係なく、
脳が勝手にやる気を出してくれます
一流の結果を残す人たちのほとんどは、
このギャップモチベーションを
使いこなしています
例えば、あなたがオリンピックを目指す、
アスリート選手だとします
次のオリンピックまでの4年間、
毎日やるぞおおおって自分を奮い立たせ、
ハイモチベーションで
練習に取り組めると思いますか
ハイモチベーションは
上がってもすぐ下がってしまうので、
きっと途中で燃え尽きてしまいますよね
オリンピックでいい結果を残そうとしたら、
4年間ひたすら淡々と
最大限の努力をすることができなければ
難しいです
そして、
なかなか動く気がしない日もあると思うので、
行動したらやる気が起こる、
アクションモチベーションも
頼りになりませんよね
なのでそんな時に頼りになりのが、
ギャップモチベーション、
つまり、ギャップを埋めたい気持ちです
こちらについての説明は、
明日の投稿で説明しますね
それでは、本日は以上です
続きは明日投稿します
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