こんにちは、彩音です
昨日の続きをお話していきます
⑥重たいカバンを持ち歩かない
今日からは仕事用のカバンには、
最低限のものだけを入れるように
するといいです
人気は重いものを身につけていると、
体も心も疲れやすくなるんです
重いカバンを持っていると、
同じ仕事をしていても、
なんか大変だなあとか、
仕事やりたくないなあって、
ネガティヴな感情を
持ってしまうようになります
これに関する心理実験があります
その実験では179人の男女に、
男女10人ずつの写真を見せ、
この人を口説くのは、
難しいと思いますか？と尋ねました
これだけだと普通の実験ですが、
実はこの時、
写真を貼り付けておくクリップボードの重さを、
変えていたんです
ある人には576gの軽いものを、
別の人には2026gのものを渡していました
その結果、
重いクリップボードを渡された人たちは、
この人を口説くのは難しいと答えることが
多かったんです
つまり、人間は物理的に重いものを持っていると、
心理的にも困難さを
大きく見積もってしまうようになるんです
それくらい私たち人間の精神というのは、
ちょっとしたことで大きな影響を
受けるものなのです
なので、身軽な気持ちで
仕事に取り組みたいのであれば、
まずはカバンの重さを意識し、
軽くしましょう
それでは本日はこれで以上です
続きは明日投稿していきます
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