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開運カウンセラー
四柱推命鑑定士の山田あやこです。
本日12/22に冬至を迎えます。
きっと私の方が皆さんより
わかっていないので調べました。
（海外いたので１０年やってないw）
占い的にも節目の時期では
ありますが、私は純粋に日本人として
冬至を楽しむべく。
何をするといいのかまとめてみました！
冬至って何するの？
𝟭.ゆず湯に入る
冬至の日に柚を浮かべた
お風呂に入ると、
一冬風邪をひくことが無い
という言い伝えがあります。
ちなみにですが
ゆず湯に使う「ゆず」は
沸騰したお湯に５秒煮出すと
良いそうです！
５秒！！（要死守）
柑橘系の果皮の細胞壁が破壊するため
だそうです。お風呂の中で潰しったり
絞っちゃダメ。
せっかくならゆずの効果を
１００％受け取りたいので
今夜やってみます。
𝟮.かぼちゃを食べる
南方（カンボジア）から
渡来した野菜である南瓜は、
「陽の気を助長する最高の呪物」
と考えられたという説もあり。
作ってみました！
薄口醤油を使うのでかぼちゃの色が
キレイです♡
他にも小豆粥を食べるとか、
地方によって色々あるようなのですが
代表的かつ簡単に出来そうなのを
２つチョイスしました。
冬至の意味すること
冬至は「一陽来復」の日。
もっとも陰が極まった日であり、
この日を境に陽の気の兆しが見え始める。
そんな切り替わりの日が冬至です。
冬至の日に南瓜を食べるのは
中風にならず風邪もひかないと言う
言い伝えが各地に残っています。
豊かな自然と四季折々の行事を
楽しめるのは日本の特権。
海外に住んでいると、
こればっかりは味わえないの。
季節も違うしゆずも手に入らない。
この冬至をどれだけの人が
意味を理解しやっているのか
わからないけど、
日本に住んでいるのなら
ぜひ味わってほしい！！
本当に、日本は豊かです。
素通りせずに楽しんで。
子供達にも季節の記憶として
残していきたい風習です。
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