ご自愛おやつくらぶ by あやのえんがわ 【埼玉県川口市】

『初めての推し活イベントが楽しすぎた！』見つけてくださり、ありがとうございます。行ってきました！全然わからないですよね。抽選当たるわけないよね、と言いながら次女に頼まれて申し込んでいたハイキューFA…

こんな推し活も

では、今日はここまで。

寒暖差が激しくなりました！

皆様もどうぞご自愛くださいね。

行ってきました！back number　LIVE

見つけてくださり、ありがとうございます。

先週末、行ってきました！

初参戦！back numberのライブ

日産スタジアム！！

チケットが取れた日から、長女とこの日を楽しみに色々頑張ってきましたー！

一言でいうならば、幸せすぎましたー

本当に本当にかっこよかったです

感動

長女と聴きたい歌を話し合ったり、当日まで掃除のバックミュージックはback numberばかりでした！

私はLIVE自体がもう何年ぶりでしょう。

少なくとも長女がお腹に来てくれてからはそういうものには一切行っていないので、20年、まではいかなくても17、8年ぶりといったとこでしょうか。

やっぱり生で聴くのはいい！

現地で参戦できるのはいい！

しかも今回、ビギナーズラック？なのか、まさかのアリーナ、前から４ブロック目というのでしょうか？とにかく座席運が良くて

ほぼ正面だったし。

もちろん買いました！

記念です！

あー、まだツアー、熊本が残っているんですよね

羨ましい！

行った次の日にはまたもう行きたくなってました。

快く留守番をしてくれた夫とお揃いに買いました！

冷たいのを入れると色が変わります

長女と推し活ってのもよかったです！

次女とは前にハイキュー展に行ったので。

また参戦できるようにがんばろーっと

皆様の活力になるものはなんですか？

また少しずつ暑さが戻ってきましたね。

いや、これから始まるんですね、本来は

暑さのせいか気温差のせいか、体調不良が増えていると聞きます。

皆様もどうぞご自愛くださいね。

ただの主婦、三姉妹のママが糖質オフパンを作るわけ、綴ってみました。

あなたは今日、心地よく過ごせましたか？

パンやおやつの糖質オフ活仲間、募集中です

気軽に作って楽しめる、ふわっふわな糖質オフパンをお伝えしています。

糖質オフパンのある暮らし、始めませんか？

一緒に作って食べて和みましょう。

糖質オフパン

『健康は高い！』見つけてくださり、ありがとうございます。同じハムでも色が全然違いますよね・・・。右のはよくある普通の？というのでしょうか、ハムです。左のは無塩せき（発色剤不使…

健康でいたい！

見つけてくださり、ありがとうございます。

先日、こんなこと書いたんですが

ちょっとスーパーでの最近の買い物高くなったなーと、少し八つ当たりみたいになっちゃったかなと心配になったりしてましたが、共感いただいた方もいて嬉しいです

それでも・・・やっぱり健康でいたい！

皆様の健康でいたい理由はなんですか？

最近考えてみたんです。

言うのはただなので・・・

私の場合、遠いところでいうならば、

夫が定年したあとは２人で日本の温泉巡り、したいんです。

娘たちとも色んなところに行ってみたい。

娘たちがどんな人を選んで紹介してくれるのか楽しみですし、娘たちの旦那さんになる人にも私の家族と仲良くなってほしい！

娘たちが子供を産むなら、私が母にしてもらったようなサポートもしたい。

密かなる野望ですが、2032年、家族5人でハワイ旅行をしたいですねー

・・・言うのはただ

推し活だって続けたいし。

美味しいものも食べたいし。

もちろん、お仲間さんたちと美味しいパンやおやつを一緒に作って食べたい！

考えるだけでワクワクしますよねー

日常の先にある小さくて大きな夢。

それにはお金はもちろんですが、健康が大切だと思うんです

少し話が大きくなりましたが・・・。

やっぱり体が資本です！

自分を大切に、家族を大切に、自分の大切な人たちを大切に。

そうやってご縁が広がっていくといいなぁ

私にできることをやっていきたいと思います！

皆様の地域は台風、大丈夫でしたか？

前日から学校が休校になったりして、なんとなくザワザワした1日でした。

連日の落ち着かない気候のせいか、体調不良も多いみたいです。

皆様もどうぞご自愛くださいね。

ただの主婦、三姉妹のママが糖質オフパンを作るわけ、綴ってみました。

あなたは今日、心地よく過ごせましたか？

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一緒に作って食べて和みましょう。

糖質オフパン

『グルテンフリー健康パンとの出会い』見つけてくださり、ありがとうございます。私も私の家族もお友だちも、私が焼いている糖質オフパンが大好きです次の日もその次の日もふわふわで、だからこそプレゼントに…

最近の映画は周期が早くて・・・

見つけてくださり、ありがとうございます。

実は、GW前から楽しみにしていた映画もあったんです。

3/27公開のえんとつ町のプペル　約束の時計台

前作の絵本も好きだったのでね。

観たかったんですよねー。

でも観られませんでした

公開が春休みでしたし、そのまま新年度が始まりバタバタしてたので、GW明けに真っ先に行こうと計画していたのですが・・・。

いつもの映画館だと16時台の１回しかやってなかったんです

さすがに16時過ぎスタートの映画は主婦の私にはハードルが高い・・・

公開してまだ１ヶ月ちょっとだよぉ

最近、映画がやっている期間が短すぎると思うのですが・・・。

私の子供の頃もこんなものだったのでしょうか

まあ、またご縁があれば観られるかな。

今やっているところというのもなかなか伺うにはハードルが高くて。

気を取り直してですねー

先日、久々に行ってきました！

映画

私世代ではCMで見ると、懐かしい！しかなかったのではないでしょうか

プラダを着た悪魔２

なぜかテレビでやっていた１を見て、次女が着いてきたので、１人映画のつもりが２人で。

楽しかったです

昔見た感情とは少し違った感覚もあって。

相変わらずかっこよかったなぁ！

観たい舞台もあったんですが、SOLD OUT。

アンテナの張り方が弱いですね。

反省です

さて、今日のおやつは、豆乳ミルクフランスでした！

これも昨日のグルテンフリー健康パンの１つ。

塾に行く前の補食にぴったり！

今日は風が強くて大変でした。

床がざらついている・・・

ということで、夕方に高圧洗浄かけたりして。

今日は暑くて窓を閉められなかったので・・・。

夕方、床がスッキリするのもいいなー。

また暑さが戻ってきましたね。

皆様もどうぞご自愛くださいね。

そしてどうぞ良き週末を！

ただの主婦、三姉妹のママが糖質オフパンを作るわけ、綴ってみました。

あなたは今日、心地よく過ごせましたか？

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一緒に作って食べて和みましょう。

糖質オフパン

グルテンフリー健康パンとの出会い

見つけてくださり、ありがとうございます。

私も私の家族もお友だちも、私が焼いている糖質オフパンが大好きです

次の日もその次の日もふわふわで、だからこそプレゼントにもぴったり！

しかも丸パン１つあたり糖質２ｇ程度！

ダイエットしたい人だけではなく、体循管理必須の妊婦さん、糖尿病（1型、2型）の方、お子さんのため、家族のため、自分のために砂糖を使いたくない方々に喜んでもらっています

これからも焼き続けます！

このパンが大好き

これに変わりはないのですが、一方で、少し贅沢品だな、と思うこともありました。

お粉、甘味料等の材料だけもさることながら、パン作りにかかる時間もトータルするとまあまあかかる・・・。

もちろん、生地をこねる作業も大好きなんです

発酵の合間の家事もシャキッと切り替えられて好きなのですが・・・。

一方で、もう少し安く、もう少し時短で手軽なパンを作りたいなぁ、と思う自分もいて。

日常のパン、というのでしょうか。

思い立ってすぐ焼き上がる、みたいな。

そう、うちの縁側に遊びに来てもらった時にちょっと会話をしながら、もうすぐ焼けるから待っててね、とすんなり出せるようなイメージの。

時短のパン、というと思い浮かべるのがやはり米粉のパン・・・。

でも、知る人ぞ知る、なんですが・・・。

私、昔食べた米粉のパンが不味すぎて・・・もとい、口に合わなくて

ちょっとトラウマになってまして。

ずーっと食べてなかったんですよね。

なので、これだけ流行ってる米粉のパンにもあまり興味がなかったのですが・・・。

そんな時に目についたのが、むらまつさき先生の

『グルテンフリー健康パン』

です。

砂糖・油・卵・乳不使用

40分で完成

40円で作れる

なんて文言を発見

か、カッコいい

しかも、糖質オフバージョンもある！

美味しいかなー？

我が家の口に合うかなー？

ワクワクドキドキ！

とりあえず試してみよう！と思ったんです

美味しい！

時短！

洗い物も出ない！

ずいぶん米粉パンも進化したものだ・・・

いや、苦手だと思ってたって、たまにはアップデートしないと、ですね

そうして、グルテンフリー健康パンにハマっていく毎日となったのです。

これなら家族はもちろん、これまでに出会った皆様にもこれから出会う皆様にも喜んでもらえそう！

そして私も

今では何種類も作れるようになったんです

家族にも大好評で。

また少しずつ紹介していきますねー

まだまだ風邪が流行っているようですが、子供達の行事はあれこれ続きます！

風邪を引いている場合ではないですね！

体調管理、がんばりましょう

皆様もどうぞご自愛くださいね。

ただの主婦、三姉妹のママが糖質オフパンを作るわけ、綴ってみました。

あなたは今日、心地よく過ごせましたか？

パンやおやつの糖質オフ活仲間、募集中です

気軽に作って楽しめる、ふわっふわな糖質オフパンをお伝えしています。

糖質オフパンのある暮らし、始めませんか？

一緒に作って食べて和みましょう。

糖質オフパン